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喝几口水就小便的人，与喝很多水都没有尿意的人，相比哪个更好？

大家好 ， 我是你们身边的养生达人张医师 ， 生活中巨大的工作压力 ， 让我们无暇顾及自己的身体健康 ， 当今社会很多人都出现了亚健康状态 ， 导致工作没有精力 ， 身体时常感到疲倦 ， 精神状态不佳 ， 所以我们在日常生活、闲暇时刻要注意养生 ， 对自己的健康负责 ， 关注我 ， 每天一个健康小妙招！
我们的生活中 ， 水分是必不可少的 ， 而且很多人听说了“8杯水养生论” ， 所以每天还要定闹钟提醒自己喝水 。 只不过任何人之间毕竟是不一样的 ， 每个人体质还有身体器官的大小可能都是存在很大差异的 。 就像有些人就算是喝很少的水都要去小便 ， 一天中有半天在上厕所 ， 而有的就算喝再多水也很少有尿意 ， 这是为什么呢？
喝几口水就小便的人，与喝很多水都没有尿意的人，相比哪个更好？
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喝几口水就要小便的人健康吗？
其实很多人以为补充水分只能通过喝水 ， 其实在一些食物中也是有很大的水分的 。 有些人可能一天没有喝很多的水 ， 但是吃了不少含水量大的水果或者是蔬菜 ， 这也会为身体增加水分 ， 导致尿液的增多 。 因为机体对于水分有调节的作用 ， 所以会一般会保持在一个动态平衡的状态 ， 如果喝几口水就要小便 ， 考虑可能是其他水分多的食物摄入比较多 。
喝几口水就小便的人，与喝很多水都没有尿意的人，相比哪个更好？
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不过也有一种可能就是出现了泌尿系统的感染 ， 同时伴随的还有尿频、尿痛等表现 ， 如果是这种表现频现的话 ， 应该尽快去检查一下了 。 如果只是单纯了喝一些水就尿多 ， 那么无需过于担心 。
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喝很多水都没有尿意的人健康吗？
其实这也是需要综合来判定的 ， 如果说喝的水比较多 ， 但是出汗量比较大的话 ， 其实这些水分是通过汗液排泄出去了 ， 自然尿量也就不会轻易的出现了 。 还有一种可能就是膀胱比较大 ， 水分储存在膀胱中 ， 要到了一定的量 ， 大脑才会发出信号产生尿意 。
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如果是经常喝很多水都没有尿液 ， 本身也没有做剧烈运动或者是过度劳累等出了大量的汗 ， 还时常感觉到下腹部胀痛 ， 用热水袋局部热敷也不起作用的话 ， 可能是肾脏功能受损了 。 因为肾脏是要代谢水分的 ， 如果它功能无法运作 ， 水分无法排泄 ， 就会囤积在体内 ， 引起水肿等问题 。
喝几口水就小便的人，与喝很多水都没有尿意的人，相比哪个更好？
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【喝几口水就小便的人，与喝很多水都没有尿意的人，相比哪个更好？】所以说哪种类型的人比较健康这是不能够单一判定的 ， 还是要根据自身的其他情况来进行判定 。 一般情况下 ， 健康的成人白天排尿次数在4-6次 ， 晚上是0-2次 ， 这都是正常的范围 。


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