就是希希|简单好学,特别的下饭,做法简单又营养

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香辣口水鸡
/ 食材 /
鸡腿2个、香葱1小把、姜片3-4片、花椒1小把
香葱1棵、姜2片、蒜2瓣、香菜1棵
小米椒2个、花椒油1勺、辣椒油1勺
香油1勺、鲜酱油1勺、香醋1勺
白糖1勺、熟白芝麻适量、熟花生米适量
/ 步骤 /
1、冷水下锅 , 放入葱节、姜片和花椒 , 再放入琵琶腿 , 大火烧开转中火煮10分钟后关火焖8分钟左右 。
2、鸡腿焖好后捞出 , 放进冰水里彻底过凉 。
3、晾凉后沥干水分 , 将鸡肉撕成小块(或者切成块)装在盘中 。
4、小米椒、香菜、生姜、大蒜、香葱分别切成碎末;熟的花生米压成粗的碎粒备用 。
5、把花椒油、辣椒油、香油、生抽、香醋、白砂糖、姜末、蒜末、葱花、香菜末、小米椒放入碗中 , 拌匀成调味汁 。
6、调味汁淋在鸡肉上 , 再撒上熟白芝麻和花生碎即可 。
红焖猪蹄
食材:猪蹄500g、葱、姜、八角一颗、花椒十粒、生抽两汤匙、老抽半汤匙、料酒一汤匙、冰糖一汤匙、香油半汤匙
做法:
1.将猪蹄清洗干净 , 锅中放水放葱姜烧开
2.放入猪蹄开着盖子煮两分钟 , 捞出用冷水冲凉沥干
3.炒糖色:放一汤匙冰糖碎 , 小火煮到冰糖融化颜色变深
4.倒入焯好的猪蹄 , 不断翻炒至粘满糖色
5.倒入两汤匙生抽 , 半汤匙老抽炒匀至猪蹄全部上色 , 倒入一汤匙料酒和姜片炒匀
6.把一颗八角和十粒花椒装入茶包袋 , 和葱同时放入锅中
7.加足量水没过猪蹄 , 水开转小火加盖焖两个小时
8.开盖转大火收浓汁水 , 出锅前淋些香油炒匀即可
鱼香鸡蛋
做法:
1.鸡蛋加盐打成蛋液 。
2.洋葱切小丁 , 青红椒切小段 , 姜蒜切末 。
3.锅中放适量油 , 油热后倒入蛋液 , 炒散盛出 。
4.锅中放少许油 , 油热倒入姜蒜末煸香 。
5.倒入郫县豆瓣酱 , 小火炒出红油 , 可以根据个人口味调整豆瓣酱的量 。
6.倒入用生抽2勺 , 白糖2勺 , 陈醋1勺 , 盐1克调好的料汁 , 再倒入发好的木耳煸炒 。 再倒入摊好的鸡蛋 , 翻炒匀出锅 。
麻辣水晶皮冻
材料:猪肉皮500g、白糖适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、辣椒油适量、花椒油适量、大蒜适量、香葱适量
做法:
1、肉皮用水焯5分钟后捞出晾凉 , 再把猪皮内面的肥油刮干净 , 一点不留
2、生姜切片 , 八角2个 , 把刮干净的肉皮切成细丝 , 然后在切成小丁
3、切好的肉皮丁放入高压锅里加2倍水 , 在放入姜片 , 八角 , 一勺盐设置炖肉键
4、高压锅解压后倒入一个干净的容器彻底放凉后入冰箱冷藏到凝固
5、取一碗中倒入生抽 , 糖 , 蚝油 , 辣椒油 , 花椒油 , 盐 , 鸡粉 , 大蒜末拌匀
6、倒在皮冻上 , 撒上香葱拌匀即可
红烧大虾
食材:大对虾四 对(约重1000克) , 白糖75克 , 鸡汤150克 , 醋、酱油各5克 , 精盐0.5克 , 味精1克 , 绍酒15克 , 葱2克 , 姜1.5克 , 熟猪油500克(约耗50克) 。
做法:
1、将对虾头部的沙包去掉 , 抽去虾肠 , 留皮 , 用清水洗净 。 葱、姜切成片 。
2、炒锅内放猪油 , 在旺火上烧至八成热 , 放入对虾 , 炸至五成熟捞出 。 炒锅内留油50克 , 下葱、姜炸出香味 , 再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾 , 用微火(火靠)5分钟 , 取出大虾(捞出葱、姜不用) , 整齐地摆入盘内 , 然后将原汁浇在大虾上即成 。
腐竹花生拌菠菜
食材:腐竹150克、花生米100克、菠菜400克、 辅料:植物油3汤匙、芝麻油1汤匙、盐3克、大蒜2瓣、干辣椒5个、白糖1汤匙、米醋2汤匙、
做法:
1.食材备齐 , 菠菜择洗干净 , 腐竹提前用清水泡发好
2.将泡发好的腐竹切成小段 , 锅加水烧开 , 下入腐竹焯烫1-2分钟 , 捞出沥水待用
3.锅加水烧开 , 加入少许盐 , 下入菠菜焯水至颜色变深绿 , 捞出 , 放在冷水中投凉 , 捞出用手攥净水 , 将菠菜切成寸段
4.锅加油 , 冷油下入花生米炒熟 , 将花生米盛出
5.干辣椒切成段 , 放在碗内 , 将炒花生米的热油浇在干辣椒上炸香
6.将腐竹 , 菠菜放在盆内 , 加入蒜末、炸好的辣椒油、芝麻油、盐、白糖、米醋 , 用筷子翻拌均匀 , 在放入花生米翻拌均匀 , 盛出装盘
淮山鱼片汤
原 料:鱼肉鱼骨共250克 , 淮山20克 , 海带、豆腐、葱、胡椒粉、盐各适量 。
做法:
1.淮山洗净 , 研成粉末;豆腐切块 , 海带切丝;鱼肉洗净 , 切成片 。
2.锅中加适量水 , 放入海带丝和淮山粉、豆腐块 , 大火煮沸 。
【就是希希|简单好学,特别的下饭,做法简单又营养】3.最后放入鱼片 , 煮熟后加入葱花、胡椒粉、盐等调味 , 即可喝汤吃肉 。
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