江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

九州心理|曾奇峰：人生最好的状态是，让哲学对付苦难，我们享受人生。( 三 )



“幸福”的概念俨然有点像“爱情”了 ， 每一种超越纯现象学面向的陈述 ， 都将遭受到批评 。 似乎 ， 即便是最佳的阐释尝试 ， 也不过是在一定程度上成功地将“幸福”转换成另一种隐喻语言而已 。 为什么会出现这样的局面呢?在你看来 ， 幸福又是什么？
幸福是：对生命的尽可能大的范围的深度觉察 ， 不管后果是幸福还是苦难；知道自己要什么 ， 还知道可以用什么方式得到；临死时知道自己好好地活过 ， 还知道自己也曾努力让别人好好活着 。
心理学的实用性主要体现在 ， 它不仅告诉我们什么是对的 ， 还能告诉我们怎么样做才能接近这个“对” ， 不仅能帮助人们改变观念和心态 ， 更重要的是提供方法和路径 。 就针对幸福这个问题 ， 你有什么“方法和路径”要和网站用户分享吗?
以精神分析角度 ， 谈对错是原始的状态 ， 是4岁以前没有解决的冲突在成年时期的反应 。 越是人格成熟的人 ， 越会淡化对错 。
其实中国传统文化也是这个观点 。 比如“是非中人”是个相当贬义的评价 ， 意思是：某人总在人际关系中搬弄是非（对错） ， 那就是小人了 。 小人也 ， 没长大的人也 。
不谈对错谈什么呢？谈爱 。 爱中无所谓对错 。 我国法律上也在考虑这一点了 ， 即不强迫亲人举证 ， 亲人是用来爱的 ， 而不是用来检举揭发的 。 很遗憾我们曾经有很长一段丧失了基本人性的历史 。
幸福的路径其实也很简单：认真地活着 ， 自己搞不定就找人帮忙 。
追求幸福是一辈子的事情 ， 在这过程中 ， 为不失了方向、短了分寸 ， 从精神分析的角度讲 ， 有什么是最需要注意的吗?
每个人都可能这样 。 也许只要注意一条就可以了：越是不舒服的时候 ， 越不能一个人呆着 ， 要找人说话、吃饭、喝酒、骂人或者打麻将 。
本文节选自曾奇峰《幻想即现实》
【九州心理|曾奇峰：人生最好的状态是，让哲学对付苦难，我们享受人生。】来源：曾奇峰心理工作室（ID：zqfxlgzs）


推荐阅读


上一篇：新咖说历史|“是福不是祸，是祸躲不过”：倒霉时，请记住3句话，一切都会变好

下一篇：学道至简|亲密关系的建立和维护真的那么难吗？