仲念念。|何炅：情商高的人，都有这个共同的特点( 二 )
作家王小波有过这样一句话：“人的一切痛苦 ， 本质上都是对自己无能的愤怒 。 ”
因为我们没能力 ， 去改变这件事的走向 ， 事情只能朝着我们不想要的方向发展 ， 这时我们剩下的 ， 只有无处宣泄的无奈和愤慨 。
如果无法改变现状 ， 那就放弃吧 ， 试着向前看 ， 但首先 ， 要为你的失败负责 ， 同样是何老师的另一句话：“如果你觉得很难 ， 你就放弃 ， 但是放弃了就不要再抱怨 。 ”
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如果你觉得很难 ， 那就尝试着将它放下 ， 做自己能力所及的事情 ， 但是放下了 ， 也请不要像一个怨妇般的喋喋不休 。
你的话语也是对你自己的一种数落 ， 数落你的各种不堪 ， 数落着那些你无法做到的事 ， 数落着你的各种不自信 。
所以 ， 试着把你的坏情绪藏起来 ， 每个人都是在用自己的能力 ， 来决定自己所能做的事 ， 你又何尝不是呢 。
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三：不要让坏情绪 ， 侵蚀你的斗志
一次又一次的失利 ， 如果每次都被动受情绪牵制 ， 那么就只能让悲观钻了空子 ， 一直寄宿在身上 ， 而随之而来的消沉也一天天侵蚀着斗志 。
与其这般顾影自怜 ， 不如放空自己 ， 让这些情绪再也无处逢生 。
成年人的世界里 ， 日复一日的压力 ， 是最无法挣脱的枷锁 ， 不管是家庭还是社交 ， 前途还是竞争 ， 每一天都有很多让人头疼的事 ， 和这些压力同行的 ， 则是一堆消沉的情绪 。
来来往往无数的苦难 ， 再想笑起来 ， 是如此的不易 。
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心理学上有一种心态 ， 叫“空杯心态” ， 其用意在于 ， 怀着否定或者放空过去的一种态度 ， 以这种态度去融入新的环境 ， 对待新的生活和工作 ， 而很多人无疑是被过去积累的负面情绪牵制 ， 变得处处顾虑 ， 行动迟缓 ，
所以 ， 试着用这种“空杯心态”来对待生活 ， 日子会相对好过很多 。
家人们最需要的 ， 莫过于你的肯定和乐观；朋友最需要的 ， 是你的默契和交心；前途无论如何不可预测 ， 都不应该滞留在回忆里；竞争对手最开心的 ， 就是你大肆宣扬自己的无计可施 。
适时地清空自己的压力 ， 不用介怀历史的不堪 ， 人如空杯时 ， 拿得起放得下 ， 才不会被坏情绪困在牢笼里 ， 是一种真正的自在 。
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坏情绪还是少挂在嘴边比较好 ， 怒中之言 ， 必有所泄露 ， 坏情绪常挂嘴巴的人 ， 必然是满满的破绽 。
如果无法改变环境 ， 那就试试改变自己 ， 以此来适应环境 ， 试着将坏情绪藏于胸中 ， 聪明人永远不会坐在那里 ， 为他们的损失而哀叹 ， 而是试着顺应环境 ， 让环境来弥补自己的损失 。
在坏情绪即将出口的那一瞬间 ， 让它停住 ， 扼住情绪的喉咙 ， 学会为自己的选择买单 ， 人碰到难题还是要学会躲开的 ， 这是不让糟糕情绪累积的一种智慧 ， 是生活的柔韧性 ， 以至于时时都能绝处逢生 。
希望你是一个懂得控制自己情绪的人 ， 希望你的高情商 ， 体现在现实生活中的每一件小事上 。
END
今日话题：
你们觉得情商高的人 ， 一般有哪些明显的特征？你是一个情商高的人吗？
【仲念念。|何炅：情商高的人，都有这个共同的特点】来留言聊聊你的观点吧 。
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