凯叔讲故事|少给孩子吃吧!,这6类被国家列入“黑名单”的零食( 三 )
结果没想到 , 整根肉肠都被孩子吸进嘴里 , 当时就噎得直翻白眼 , 送到医院还是没抢救回来 。
【凯叔讲故事|少给孩子吃吧!,这6类被国家列入“黑名单”的零食】除了容易噎到的零食 , 还有尖锐牙签串 , 以及各种噱头的网红零食 , 父母也要注意 。
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我表弟就因为好玩 , 给他五岁的儿子买了个网红「灯泡棒棒糖」 , 结果 , 孩子塞进嘴里就拿不出来了 , 后来跑到医院急诊才取出来 , 孩子受了好多罪 。
无过敏原信息的零食
正规的食品 , 都会在包装袋里注明原料 , 以及接触到的可能导致过敏的原材料 。
但很多三无产品 , 是没有这项说明的 , 这对孩子来说就是潜在的安全隐患 。
千万不要小看过敏原的问题 。
我一位朋友的孩子 , 天生过敏体质 , 绝对不能碰花生 。
有一回 , 奶奶没在意 , 给孩子吃了含有花生的糖果 , 孩子一口吃下去 , 没过一会儿就呼吸急促 , 脸色青紫 。
还好抢救及时 , 孩子转危为安 。
家有过敏体质孩子的父母 , 真的一定要特别注意看配料表 , 没注明过敏原的 , 不要购买 。
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很多父母会说:「小孩子都喜欢吃零食 , 不吃的话肯定会馋 。 」
其实 , 正餐之间适当给孩子吃一些零食 , 是没问题的 , 但父母得选健康的零食 。
营养专家建议父母选择零食的标准是:
天然食物 , 低糖、低钠、低脂的零食 , 糖盐油在配料表位置越靠后越好 , 不添加最好 。
比如新鲜蔬果、鲜奶、原味酸奶、奶酪、馒头、全麦面包、鸡蛋羹、煮鸡蛋等 , 都可以给孩子当零食 。
最好的爱 , 并不是父母一味满足孩子的口欲;
而是以身作则教孩子懂得:健康的饮食理念 , 以及自律的饮食习惯 。
当孩子长大 , 懂得节制的享受美食时 , 他会深深理解当年父母不纵容他乱吃零食的那份爱 。
作者:Gloria , 修辞学硕士 , 曾任国企高管 , 现为全职妈妈 。 八一八婚姻和爱情的真相 , 聊一聊育儿和育己的感悟 。 部分图片来自网络 , 版权归原作者所有 。
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