冬瓜春菜粥正宗做法?
你好 , 您说的冬瓜春菜粥感觉有点清淡 , 因为春菜是一种需要大油才能保持鲜嫩的蔬菜 , 而且最好是动物油脂 , 才能最大程度的保持春菜的翠绿 , 减少苦涩味 , 口感才不会太老 。 我推荐一款我老家那边的春菜筒骨粥 , (因为这两种原料的价格低 , 卖不起价钱 , 所以在外面的砂锅粥店不会卖) , 春菜有清胃热 , 清热利尿的功效 , 当然您想加点冬瓜也未尝不可 。 制作简单 , 下面介绍一下:
1.筒骨洗净冷水下锅加入料酒 , 姜 , 葱焯水 , 焯水后再冲洗干净 。
2.取一砂锅 , 筒骨放入砂锅加入煲粥分量的水 , (有条件的也可加入干贝 , 香菇丝增加粥水的层次感)筒骨煲差不多一个小时 , 夹出筒骨 , 用筛网隔去汤里的骨渣 , 将汤、筒骨倒回砂锅 , 开火继续煲 。
3.加入适量洗净的大米(最好选用东北大米 , 新米) , 中途经常搅动 , 以防粘锅 。
4.煲二十分钟左右 , 粥有八成熟加入春菜 , 煲至春菜软熟 , 加调味料 , 即可开火 。
营养美味!
【冬瓜春菜粥正宗做法?】
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