口臭的源头终于找到了，别不放心上，常吃它，口气清新更自信
在我们身边 ， 很多人可能会存在口臭的情况 ， 口臭虽然并不是一种疾病 ， 但是它会严重影响着人的社交功能 ， 让你感到非常的尴尬 ， 甚至有些人因此而产生自卑 。 所以如果出现了口臭 ， 一定要及时找准原因对症治疗 ， 才能够让你变得更加的自信 。
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口臭的源头终于找到了 ， 别不放心上 ， 常吃它 ， 口气清新更自信
口腔疾病：
如果患上了口腔疾病 ， 比如牙周炎 ， 牙龈炎等情况 ， 可能就会出现口臭的情况 ， 这是因为嘴巴里滋生了大量的细菌和病毒 ， 产生种挥发性的硫化物 ， 非常的难闻 ， 所以就会出现口臭的情况 。
胃病
如果胃中感染了幽门螺杆菌 ， 而患上了胃部疾病 ， 也会滋生出大量的硫化物 ， 通过嘴巴排出体外 ， 所以就会形成口臭 。
食物
在我们身边如果吃了一些味道比较重的食物 ， 比如大蒜 ， 洋葱 ， 榴莲等等也会让人出现口臭 ， 但是这种情况 ， 刷牙之后或者停止服用这类的食物之后就会明显的缓解 。
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感冒鼻塞
如果在平时发生了感冒鼻塞的情况 ， 或者患有鼻炎鼻窦炎也会影响到口里的味道 。 因为鼻子不通气人就会自主地张开嘴巴呼吸 ， 这样就会导致嘴里的水分稀少 ， 口腔的自洁功能受到影响 ， 容易滋生细菌和病毒 ， 所以就会出现口臭 。
经常吸烟
对于那些经常吸烟的人来说 ， 不仅是嘴巴里还是身上 ， 都会散发出一股难闻的味道 ， 会严重影响这个人的外在形象 。
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所以导致口臭的罪魁祸首已经被全部找出来了 ， 希望你能够引起重视 ， 找准原因及时改正 。 可以多吃以下食物 ， 能够帮助还你清新口气 。
有口臭很尴尬？天然口气清新剂找到了 ， 每天换着吃 ， 帮你赶跑口臭
酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌 ， 它能够帮助调理肠道健康 ， 及时排出身体中的毒素和垃圾 ， 能够从根本上帮你解决口臭的情况 ， 而且酸奶还能够帮助分解嘴巴中的硫化氢 ， 帮你赶跑口臭 。
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芹菜
芹菜本身就散发出一股香味 ， 所以在平时如果经常吃点芹菜 ， 也能够帮助掩饰口臭的味道 。 而且芹菜中含有丰富的膳食纤维 ， 能够帮助排出肠道中的毒素和垃圾 ， 清理肠道 ， 口臭的情况也会随之而缓解 。
茶叶
茶叶被称为天然口气清新剂 ， 对于有口臭的朋友来说 ， 在日常生活中可以多喝点绿茶 ， 具有很好的清新口气的功效 ， 如果感到口气非常的严重可以嚼一嚼茶叶 ， 然后再吐掉漱漱口 ， 也能够很好的快速缓解口臭的情况 。
【口臭的源头终于找到了，别不放心上，常吃它，口气清新更自信】希望这篇文章能够为您带来帮助 ， 感谢您的阅读和支持 ， 祝你身体健康 。
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