孕育乖宝宝|那就是“酸爽”，生孩子只有痛吗？另外两种感觉
我们常用“十级疼痛”来形容生孩子时的感觉 ， 而用刀生生把肉划开的疼痛只有九级 ， 由此可见 ， 生育时妈妈要遭受多大的痛苦 ， 这同时也能看出 ， 母爱有多伟大 。 可是 ， 也有很多宝妈说 ， 生孩子不仅是只有疼痛 ， 还有另外两种感觉 ， 形容一下 ， 那就是“酸爽” 。
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晶晶妈妈：进了产房 ， 我以为很会快 ， 谁知道进入产房开指特别慢 ， 医生说我宫颈口肿了开指很慢 ， 这时候可疼了 ， 医生还把无痛关了 ， 然后我在产房一边疼得想哭一边等开指 ， 这时候超级疼 ， 终于下午两点医生说差不多开全了可以生了 ， 然后两点开始医生让我随着宫缩自己使劲试着用尽生
三点开始正式开始生 ， 这时候一定要听医生话 ， 喊叫没有用 ， 自己一定要使出自己最大的力气 ， 不然很痛苦 ， 三点二十四宝宝出生 ， 有轻微撕裂 ， 宝宝出生的那一刻瞬间觉得进入天堂 ， 感觉自己憋了九个月的粑粑 ， 一下被拉出来了 ， 简直就是爽歪歪啊 。
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宝妈爱热闹：被按压的那一刻的痛 ， 一直到现在 ， 都还记忆犹新 。 每次看护士来到我的床前 ， 我都会下意识的护住肚子 。 护士温柔地告诉我 ， 她会很轻的 。 但结果一下手 ， 那是又重又快速啊！
所以 ， 我也就只能在床上直哼哼 ， 直到按压结束 。 剖腹不同于顺产 ， 不会经历十级疼痛 ， 也没有像排便一样的感觉 ， 但有一种感觉还是十分酸爽的 ， 那就是排气 。
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除了生产时“酸爽” ， 产后护理也是很多宝妈关注的重点 。 那如何护理才会更舒服呢？我们也一起来学习一下吧 。
1.不贪食
月子里 ， 妈妈们的脾胃还比较虚弱 ， 吃太多凉性水果蔬菜不利于身体健康 。 如果是母乳喂养 ， 宝宝吃奶后也可能会出现身体不适 ， 比如拉肚子等 。 所以月子里吃东西 ， 不要贪图清凉爽口 ， 更不要吃刚从冰箱里拿出来的东西 。
2.保持心情愉悦
可以做一些自己喜欢的事情来分散精力 ， 妈妈可以通过听音乐、看书等方法来调节自己的情绪 ， 也可以和闺蜜、朋友、亲人多聊天 ， 听一些笑话 ， 来放松自己 ， 让自己保持愉快的心情 。
３．锻炼要适当
女性刚生产完的时候 ， 不适合做一些剧烈的运动 ， 平时的时候多散散步 ， 或者做月子操都可以 ， 不要吃完就立刻躺下 ， 一个月后可以适当地做一些腹式呼吸的运动 ， 以及胸部 ， 腿部的锻炼 。
【孕育乖宝宝|那就是“酸爽”，生孩子只有痛吗？另外两种感觉】生孩子不仅仅疼 ， 还感觉很爽 ， 这可能就是传说中的痛并快乐着吧 。
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