笑看灯火阑珊|除了止咳降暑，还有3个好处不为人知！，黄皮被称“水果黄金”
在炎热的夏季 ， 黄色的皮肤是一种时令水果 ， 其中含有大量的维生素 ， 而且酸甜 ， 是很多人喜欢的水果 ， 经常吃黄色皮肤可以获得以下四种好处 。 
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黄皮是一种酸性水果 ， 许多人在吃时会感到酸甜 ， 酸度有助于促进肠胃蠕动 ， 消化液有助于消化食物 ， 对于一些吃过多食物的人可以帮助消化 。 
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黄皮肤具有清热和消暑的作用 ， 在夏季 ， 许多人保持肝脏旺盛 ， 因为他们经常熬夜或脾气暴躁 。 在正常情况下 ， 他们可以吃更多的黄色皮肤 ， 以帮助减少肝脏火灾 。 
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夏天最常见的中暑是中暑 。 由于天气炎热 ， 很容易在体内引起中暑 ， 皮肤发黄有助于预防中暑 。 外出时可以吃一些黄色的皮肤 ， 这可以有效地缓解口渴并预防中暑 。 
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【笑看灯火阑珊|除了止咳降暑，还有3个好处不为人知！，黄皮被称“水果黄金”】黄色的皮肤含有肉桂酰胺和各种氨基酸等物质 ， 可帮助调节身体 ， 改善支气管炎症 ， 改善由支气管引起的咳嗽 ， 还有助于减少痰液 。
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