西红柿妈妈|家长就算是倒掉,也不要再给孩子喝了,这些补汤已被列入黑名单
文|西红柿妈妈
每个妈妈都一样 , 对孩子的健康十分关注 。 许多全职妈妈为了孩子的身体好 , 煞费苦心的熬补汤 , 希望孩子喝了以后 , 能够长个子、补气血、更健壮 。
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妈妈给儿子熬补汤 , 喝了三碗后 , 儿子的鼻子突然流血
宝妈小赵发现 , 最近一段时间 , 儿子的气血有点不好 。
宝妈在网上查了半天 , 想帮儿子找找原因 。 宝妈怀疑 , 儿子总拿手机玩游戏 , 久盯屏幕 , 伤肝伤血了 。 于是 , 宝妈下令给儿子 , 不许再玩手机了 。
为了帮儿子补气血 , 宝妈给儿子炖了一锅人参汤 , 在吃的方面 , 妈妈买的都是名贵的品种 , 从不心疼花钱 。
宝妈用心熬炖了好久 , 补汤终于出锅了 。 因为汤汁不太多 , 妈妈想让儿子多喝几顿 , 妈妈就一口都没舍得喝 。
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可是 , 儿子喝了两顿后 , 睡觉就直蹬被子 。 妈妈以为 , 现在夏季天热 , 孩子睡的不踏实很正常 , 并没放在心上 。
第二天 , 补汤还剩下一小碗了 , 妈妈给儿子热了热 。 儿子本不打算喝 , 摇了几次头 , 但妈妈劝他 , “妈妈好不容易熬的 , 一口都没舍得喝 , 挺贵的 , 你不喝就浪费了 。 ”
儿子很乖 , 妈妈一口口喂着儿子 , 喝光了人参汤 。
【西红柿妈妈|家长就算是倒掉,也不要再给孩子喝了,这些补汤已被列入黑名单】晚上吃饭前 , 儿子正在客厅里面玩玩具 。 不知怎么回事 , 鼻子就忽然流血 。
儿子吓哭了 , 妈妈急忙跑过来 , 让儿子仰头 , 又用凉水给儿子拍额头、洗鼻子 , 按压鼻孔 。
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好不容易 , 血止住了 。 上网再一查 , 宝妈发现这补汤劲儿太大了 , 不能一次喝太多 。 而且 , 并不太适宜低龄儿童 , 大剂量服用 。
宝妈很后悔 , 自己之前不了解补汤的知识 。 好在有惊无险 , 她带儿子去开了点中药 , 调了调身体 。
医生告诉宝妈 , 给孩子喝补汤 , 需要根据孩子的体质来喝 。 有些补汤在“宝妈圈”里很火 , 但对孩子的身体益处不大 。
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哪些补汤在“宝妈圈”很火 , 但对孩子的健康益处不大?
1浓汤底料做成的大骨汤——添加剂多 , 钠含量高
孩子不爱吃饭 , 宝妈做饭嫌麻烦 , 这时候怎么办?
宝妈圈里有样东西很火 , 那就是浓汤底料 。 有的宝妈选择用浓汤底料来做大骨头汤 , 这样做很方便 , 直接倒出底料 , 就能调制出味道鲜美的汤给孩子喝 。 而且 , 味道还不错 , 看起来也很有营养 。
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但是 , 这种浓汤底料集中了调料的味道 , 其中的添加剂很多 , 钠含量较高 。 宝妈做汤的时候 , 放的底料越多 , 味道越浓 , 代表钠含量越高 。
这样的汤给孩子喝 , 并没太大的营养 , 还容易使孩子变胖 , 风险较高 。
2“十全大补汤”——孩子多喝 , 容易营养过剩
这个是成方 , 虽然可以在家里熬制 , 但必须在医生的指导下服用 。
妈妈圈里认为 , 这个补汤功效不错 , 对精气神不足、食欲较差的孩子 , 能起到补气血的作用 。 但是 , 需要注意的是 , 此补汤有禁忌 。
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比如说 , 有的孩子舌苔薄或是有实热 , 体质根本不适合喝这个补汤 , 喝了之后对身体不好 , 还容易营养过剩 。 因此 , 在没有咨询医生的情况下 , 不要私自给孩子炖此补汤为上 。
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