宝宝辅食微课堂|刷牙要从小做起，不要以为宝宝小就不重视牙齿
妈妈们 ， 你们有没有关注过宝宝的牙齿健康问题呢？根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示 ， 我国5岁儿童龋患率为70.9% 。 相当于每10个宝宝中 ， 就有7个宝宝有蛀牙！
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想象一下 ， 你能接受以后宝宝的牙齿是这样的吗？可能会有家长说：乳牙迟早要换 ， 等换牙了再多注意点不就行了 。 不！乳牙同样很重要！乳牙一旦被龋 ， 不仅影响正常进食 ， 严重时还会影响今后恒牙的发育以及宝宝的脸型和发音 。 如果你不希望你的宝宝成为那7个中的一个 ， 一定不要错过今天这篇“宝藏”！
0-6M：“无齿之徒”不少妈妈觉得宝宝6个月之前没长牙齿 ， 根本不需要考虑清洁口腔这件事 。 其实母乳和奶粉里都含有糖分 ， 所以每次喂奶后 ， 妈妈们最好用干净的纱布或棉球蘸水 ， 轻轻擦拭宝宝口腔 ， 清除残余奶水 。
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6-12M：悉心呵护“小萌芽”6-12月龄的宝宝已经长了不少小乳牙 ， 这时候妈妈们可以将宝宝抱在怀里 ， 用指套牙刷为宝宝清洁牙齿 ， 这样还能让宝宝提前适应牙刷刷牙的感觉 。
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【宝宝辅食微课堂|刷牙要从小做起，不要以为宝宝小就不重视牙齿】1-3岁：刷牙也能有“味道”
1-3岁的宝宝接触食物的范围更广了 ， 甚至不少宝宝已经开始尝试接触成人菜了 ， 那么刷牙这件事就更要重视了 。 妈妈们需要提前准备婴幼儿专用的牙刷和可吞咽牙膏 ， 牙膏每次挤一粒米大小 。
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同时也要引导宝宝将牙膏沫吐出来 ， 对于不会吐牙膏沫的宝宝 ， 妈妈们用湿纱布把牙齿表面的牙膏沫轻轻蘸掉就行 。
3岁以上：“妈妈我自己来”3岁以上的宝宝动手能力已经很强了 ， 说不定还会有宝宝抢妈妈手里的牙刷 ， 那妈妈们就可以尝试让宝宝自己来 。 但在每次刷牙结束后妈妈们还是要仔细检查一下 ， 帮助宝宝清洁不容易刷到的牙面 。 而当宝宝到了6岁 ， 已经基本能独立刷牙了 ， 妈妈们应该开始教宝宝学习“巴氏刷牙法” 。
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可能有些妈妈对“巴氏刷牙法”不是很了解 。 巴氏刷牙法是美国牙科协会强烈推荐 ， 一种能有效去除牙菌斑的刷牙方法 ， 主要有以下3个要点：1.牙刷倾斜45° ， 放在牙齿也牙龈交界处 ， 轻轻刷 。 2.每天刷牙两次 ， 每次最少2分钟 。 3.每个牙面都要刷 ， 最后还要刷一下舌苔 。 拒绝刷牙的调皮宝宝当然 ， 也会有很多不肯乖乖配合刷牙的调皮宝宝~
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妈妈们也不要“霸王硬上弓” 。 小宝刚开始用刷牙那会儿 ， 我会用玩具来分散他的注意力 ， 把刷牙当作玩游戏 。 对于大一些的宝宝 ， 妈妈们也可以尝试着和宝宝一起刷牙 ， 以身作则 ， 并且给予适当的夸奖来激发宝宝的表现欲 。 除了这两种方法 ， 还可以给宝宝看一些相关绘本 ， 用讲故事的方式让宝宝意识到刷牙的重要性 。 黄妈说虽然刷牙是一件很小的事 ， 但还是能从中看出科学育儿的重要性 。 很多看似很平常的小事 ， 有时却能影响宝宝的一生 ， 所以在育儿问题上妈妈们坚决不能“将就”！我希望所有宝宝和看文章的你 ， 冷热酸甜想吃就吃！
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