果果妈咪谈育儿|这几种水果不要乱吃,会伤害到胎宝宝和孕妈,怀孕后
孕妇属于敏感人群 , 特别是在饮食方面 , 许多准妈妈怀孕后没有食欲 , 只想吃水果 , 其实吃水果好处多:水果水份和维生素都丰富 , 吃了能够帮助孕妈调理口味 , 也能补充孕妈和胎儿所需维生素 , 更能让胎儿皮肤变好 , 但是 , 孕期这类水果别乱吃 , 不然会伤害到自己和胎儿 。
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木瓜
平时木瓜有丰胸减肥的效果 , 但是孕期孕妈如果吃青木瓜可能会导致流产 , 而体寒的孕妈吃木瓜则容易导致腹泻 , 尤其是过敏体质的孕妈一定不要吃木瓜 。
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菠萝
菠萝又叫凤梨 , 虽然菠萝富含丰富的维生素等营养成分 , 但孕妇最好不要多吃 , 这是因为菠萝中含有刺激作用的物质 , 这种物质有具有收缩血管、升高血压的作用 , 所以不可多吃哦 。
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西瓜
保胎是不能吃西瓜的 , 因为西瓜中还含有大量的糖类 , 孕期糖代谢能力是相对比较差的 , 导致胰岛素相对不足 , 多吃西瓜会影响血糖的代谢 , 增加妊娠糖尿病的概率 。
桃子
【果果妈咪谈育儿|这几种水果不要乱吃,会伤害到胎宝宝和孕妈,怀孕后】桃子也是性温的一类水果 , 并且有补气血的功效 , 所以很多孕妈可能在会特意在孕期多吃一些 。 但是值得注意的是 , 桃子除了能补气血之外它还有通肠便、利水消肿、活血化瘀的作用 。 所以孕妈千万不要抱着多吃多补气血的心理去吃桃子 , 因为这样很容易引起拉肚子腹部骤然收缩的状况 , 这样会对肚子里面的孩子有影响 , 严重的还有可能造成流产 。
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