晓晓麻育儿日记这五个坏习惯可能会使你家孩子变笨,你家有吗?
每个家长都希望自己的宝宝聪明可爱 , 当然每个孩子的发展情况不同 , 所以有时候我们不能一概而论 。 但是当孩子慢慢长大 , 可是有时候还不如小时候反应灵敏 , 或者和同龄小朋友差别特别大的时候 , 家长就需要多注意了 , 看看你家宝宝是否有以下这五种坏习惯 , 有的坏习惯还是家长养成的 , 如果有及时发现及时调整 。
一、吃太多甜食
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大多数宝宝都喜欢吃甜食 , 好像你让他吃多少都不腻 , 但是摄入过多的糖分 , 会增加血液中葡萄糖的含量 , 它会和脑细胞和神经细胞中的蛋白质发生反应 , 慢慢的孩子的记忆力及反应能力就会下降 。 而且摄入太多甜食 , 还会使牙齿变坏 , 身体变胖 , 不知道你们有没有发现 , 很多胖人都特别喜欢吃甜食 , 而且他们的反应能力普遍比较低 。
二、睡眠习惯不好
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充足的睡眠不但可以促进大脑发育 , 同时还会促进身体发育 , 所以一个良好的睡眠习惯特别重要 。 现在很多父母休息很晚 , 孩子就会跟着睡的晚 , 有些孩子也会像大人一样一直玩手机熬夜 , 第二天就会起的晚 , 这样会使我们的睡眠质量变坏 , 身体机能不能有一个良好的恢复 , 时间长了就会变得疲惫 , 就会影响我们的记忆力 , 睡眠不足还会影响心情 。
三、过度饮食
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有很多家长都怕自己的孩子吃不饱 , 就一直让孩子吃 , 特别是老人 , 总怕自己的孙子饿着 , 想尽办法让孩子多吃 , 他们会觉得胖胖的孩子才好 。 可是过度饮食会增加胃的消化时间 , 影响其他机体活动 , 也会增加身体脂肪 , 不光会出现肥胖现象 , 还可能影响孩子的反应能力 。
四、蒙头睡觉
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有的孩子特别喜欢蒙头睡 , 特别是冬天 , 但是蒙头睡可能会导致脑部缺氧 , 从而使大脑受损 。 如果是特别小的孩子 , 千万不能蒙头睡 , 容易窒息 。
五、不吃早餐
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【晓晓麻育儿日记这五个坏习惯可能会使你家孩子变笨,你家有吗?】
现在很多家长都有不吃早餐的习惯 , 这样慢慢的影响孩子也不吃早餐 , 有的拿些小零食来应付 , 殊不知早餐对人体的重要性 。 经过一夜的时间 , 我们身体里的营养物质已经消耗殆尽 , 如果早上不吃早餐 , 一上午都会没有精神 , 也会导致营养不良 , 进而影响孩子的身体健康 , 所以记得给孩子吃早饭 。
有的时候会觉得孩子越大越笨 , 回想一下是不是孩子一直有这些坏习惯呢?
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