瑜伽：原创 朴秀荣私下也是个搭配高手，蓝色连衣裙外搭黑西装，时尚感满分
波姐语录：朴秀荣大方晒照 ， 连衣裙配西装个性时尚 ， 身材纤瘦轻松吸引目光 。 朴秀荣歌红人美 ， 身材更是纤细曼妙 ， 再加上完美的颜值 ， 整个人都散发着女神的光辉 ， 就算是私服写真也能亮瞎双眼！
韩国虽然不大 ， 但是韩国的娱乐业在亚洲也算是数一数二的存在 ， 不仅有着数不尽的影视明星 ， 更有着超多的男团女团 ， 而且每一个组合都有着自己的特色 。 尤其是女团的要求更高 ， 能够成为大火女团成员的姑娘都是高手 ， 朴秀荣就是其中之一 ， 今天我们就来欣赏一下她的美吧！朴秀荣私下也是个搭配高手 ， 蓝色连衣裙外搭黑西装 ， 时尚感满分 。
本文插图
虽然朴秀荣是明星 ， 同时她也是一个普通人 ， 并不是所有的服饰都是那种blingbling的潮流服饰 ， 更多的是穿着舒适的普通服饰 ， 但是朴秀荣凭借着出众的颜值和婀娜有致的身材 ， 私服也能穿出不一样的时尚感 。 这次出镜 ， 她身上穿着一件蓝色的连衣裙 ， 带有小白点的装饰 ， 宛如碎花一般优雅 。
本文插图
而且裙子的版型比较宽松 ， 将她的好身材藏在了里面 ， 但是又透过经典的V领展现出来了 ， 露出的锁骨十分精致 ， 而且深陷程度在里面养鱼都不为过 ， 脖颈更是修长美丽 ， 就连青筋都十分明显 ， 让人倍感羡慕 。 手中的气球别致时髦 ， 拿在手中自拍的时候 ， 她就像一个清纯的小女孩一般明媚动人！
本文插图
裙子的裙摆比较长 ， 但是也能露出一小截小腿 ， 看起来纤细紧实 ， 肌肤更是白皙 ， 仿佛自带一种柔光的效果 ， 脚上的鞋子更是潮流摩登 ， 让人移不开眼 。 在裙子的外面 ， 她还穿了一件比较中性的西装 ， 宽大的版型看起来洒脱随性 ， 同时彰显出了完美的直角肩 ， 种种细节都在证明着自己的好身材！
看过朴秀荣的美 ， 基本上没有人是不羡慕的 ， 不过波姐要告诉大家的是：羡慕归羡慕 ， 不行动同样白搭 ， 不去健身锻炼的话是不可能拥有同款身材的！今天波姐为大家带来了瑜伽运动 ， 每天坚持练习一会 ， 时间久了你就会发现身材是越来越好了！
Look1：练出完美马甲线
平日里我们出入健身房 ， 把自己累得够呛 ， 然后想要瘦出马甲线 ， 依然是非常困难的 ， 今天我们就来学习一些瑜伽体式吧 ， 每天坚持练习 ， 让你轻松拥有马甲线 。
本文插图
首先蹲在地上 ， 然后左手伸直支撑在地上 ， 慢慢向左侧移动 ， 之后将左腿向右侧伸直 ， 让右腿单独支撑身体 ， 右手放在右腿的膝盖上 ， 坚持住这个姿势 。
本文插图
首先站立姿势 ， 然后双手交握在一起 ， 之后弯曲手肘支撑在地面上 ， 将身体倒立起来 ， 让身体保持绷直状态 ， 双腿并拢在一起 ， 不要出现任何弯曲 。
本文插图
首先站在地上 ， 然后慢慢蹲下来 ， 之后双手支撑在身前的地上 ， 略微弯曲一些降低重心 ， 让双腿腾空起来 ， 右腿弯曲盘在双臂上 ， 左腿向上抬起伸直 。
本文插图
首先放松坐在地上 ， 然后将右腿收回来 ， 让右脚单独支撑 ， 左腿依然保持伸直姿势 ， 身体向左侧弯曲倾斜 ， 让身体尽量贴近左腿 ， 双手抓住左脚 。
推荐阅读
- 男士穿衣搭配杂志|原创 杨洋帅气造型，轻松驾驭个性风格，时尚表现力很出众
- 桃红梨白|原创 这血红血红的背景，这略带灵异的眼神，AB拍啥灵异大片呢？
- 章子怡|原创 章子怡真有“国际范”，穿纯黑色亮片连体裤漂亮大方，魅力十足
- 四季如春|原创 没有物质基础的爱情，终究能走多远？
- 周樵夫|原创 一个人追求简单了，也就变得“高级”了
- 胖二大叔|原创 真正纯洁的男女关系，不会共享这些东西
- 现代|“薄利多销”？现代ix35还值不值得购买？
- 医学原创故事会|男人喝酒时，身体出现两红两大，很遗憾，你的肝脏可能已经硬化
- 雷雷小厨|原创 33岁袁姗姗保持马甲线5年，逆袭成女神，饮食遵循2原则，你也能行
- 何有强|原创 郑爽高颜值任性，卷发搭配白色连衣裙仙女气质十足，可甜可咸