「叙说对白」修复黏膜，赶走细菌胃好了！，胃病反反复复？这3物连续吃
胃病已经成为严重困扰中国人身体健康的常见疾病之一 。 现在很多人的生活习惯都是非常不好的 ， 比如说熬夜 ， 不吃早饭 ， 酗酒等等不良习惯都有可能导致胃病发生 ， 大部分的年轻人都是有胃病的 ， 胃病反反复复怎么办？
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这3物连续吃1个月 ， 轻松修复胃黏膜！
1、卷心菜
卷心菜中含有相似于抗生素的物质 ， 能适当的抑制幽门螺杆菌 ， 而且卷心菜也能起到一些保护胃黏膜的作用 ， 所以胃不好的人在平常多吃卷心菜是比较适合的 。
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2、西兰花
西兰花是''十子花科''蔬菜中的佼佼者 ， 不但富含大量维生素和膳食纤维 ， 还有防癌、抗衰老的功效 。
【「叙说对白」修复黏膜，赶走细菌胃好了！，胃病反反复复？这3物连续吃】但即使富含膳食纤维和多种营养素 ， 这些蔬菜也不能完全相信是健康的 。 因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量 ， 容易导致肠胃内多余的气体累积 。
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3、黑糯紫米茶
如果出现了慢性胃炎 ， 在日常生活中可以多喝点黑糯茶 ， 将黑糯米和丁香叶 ， 桂花晒干 ， 加入适量的清水一起煮着喝 。
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每天早晚喝一杯 ， 能够有效的帮助抑制幽门螺杆菌的活性 ， 具有很好的养胃灭菌的功效 ， 能够帮助修复受损的胃黏膜 ， 加速胃溃疡面的愈合 ， 胃病或不攻自破 。
最后提醒大家：平时一定要做好防治工作 ， 当身体出现报警信号的时候 ， 我们就要及时去医院进行检查 ， 防止进一步的危害我们身体健康 。
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