关于健康的那点事儿：大多数上班族身上都存在着的10种不良的坐姿习惯( 二 )
10、必要时 ， 没用耳机
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有时候 ， 当你在办公桌前努力工作时 ， 会有太多的干扰 。 专家们并不反对戴耳机 ， 他们建议至少在打电话的时候戴 。 它能促进你头部的正确定位 ， 避免背部疼痛 ， 尤其是当你需要打很多电话的时候 。 然而 ， 专业人士也警告说 ， 在工作时一直戴耳机会让你与同事隔绝 。
【关于健康的那点事儿：大多数上班族身上都存在着的10种不良的坐姿习惯】当你在办公桌前工作时 ， 你多久会注意到自己以错误的姿势坐着呢？
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