小土豆@古巨基都当了爸，孕爸孕妈也快了缓解孕吐6道菜，好吃舒服！
近日古巨基在其微博上发布了他孩子的照片 ， 正式宣布了古巨基已经成为了一名父亲 。现在也有很多孕爸孕妈 ， 正在受到孕吐的影响 ， 吃不下饭十分的难受 。
很多女性在怀孕前期总是会出现孕吐的症状 ， 这种情况下一闻到味道就会感觉到恶心 ， 食欲彻底消失 ， 虽然这是一个喜事 ， 但是如果不加以缓解将影响孕妇营养的摄入 ， 不管是对大人还是小孩 ， 都是不好的 。今天教大家制作6道孕期缓解孕吐的菜 ， 好吃有营养 ， 各种口味都有 ， 希望能够帮上大家！
本文目录：
香蕉松饼
糖醋嫩生姜
蒜蓉面包片
脆皮香蕉
酸梅烧小土豆【香蕉松饼】
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原料：
;鸡蛋一个;低粉120g;香蕉一根;玉米油20g;白砂糖30g;牛奶一瓶
步骤：
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第一步：准备好材料 ， 备用
【小土豆@古巨基都当了爸，孕爸孕妈也快了缓解孕吐6道菜，好吃舒服！】
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第二步：把鸡蛋打入 ， 不停搅拌至起泡 ， 放入玉米油 ， 搅拌融合
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第三步：倒入牛奶 ， 白砂糖搅拌
第四步：倒入低筋面粉 ， 轻轻搅拌至无粉状即可
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第五步：把香蕉切好
第六步：放入搅拌器 ， 把剩下的牛奶一起倒入搅拌器 ， 搅拌成泥
第七步：再把弄好的香蕉泥加入面糊混合均匀 ， 静置10分钟
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第八步：将不粘锅小火加热 ， 不用放油 ， 舀入一大勺面糊 ， 待面糊表面起泡 ， 即可翻面
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第九步：翻面后继续烙一分钟左右即可 ，
第十步：烙好后摆盘
第十一步：食时可以淋蜂蜜 ， 沙拉 ， 或许自己喜欢吃的酸奶 ， 水果酱
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第十二步：味道真的很不错 ， 淡淡的香蕉味【小贴士】
记得要小火哦 ， 不然会糊哦 ， 个人觉得淋蜂蜜好好吃 ， 淡淡的清香
【糖醋嫩生姜】
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原料：
;嫩姜150g;冰糖30g;黑醋50ML;盐少许
步骤：
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