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痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？

我赌十个肉夹馍：如果你坚持看完这篇去痘印的文章，你就不用再看其他的文章了。
你们总是变着N种角度问“怎么去痘印”、“有哪些去痘印的产品”，但看到这样耿直的提问其实我想回一句：
你连自己是什么痘印都不说清楚，就直接抛来一句“痘印怎么办”，你这样是很容易被人骗的！
解决痘印问题，首先你要告诉人家你的痘印种类，从成因出发给你对症抓药的才是真爱！
痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
（一般从成因上分为：红印和黑印）
这个回答先讲红印，因为我觉得一篇就能把红印、黑印和痘坑痘疤讲清楚的不是HIN腻害，就是HIN水！
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【太长不看版】1.红色痘印是炎症士兵战斗后需要清理的战场，因此消炎和抗炎是关键。2.除了消炎，收缩血管、促进血液循环成分可以加速红印消除。3.有的去痘印产品并不去红印。
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【为什么我会留下红印？】
红印，听名字肯定是跟毛细血管、血液和炎症有关。
毛细血管：体内分布最广、管壁最薄、口径最小的血管，仅能容纳一个红细胞通过。
1.毛细血管很细，大概直径只有头发丝的十分之一，红细胞要一个一个排队通过
2.管壁很薄，薄到只由一层细胞排列而成。
3.毛细血管非常通透，血管内外物质(比如红细胞)可以进出交换
4.毛细血管分布最广，一个人全身毛细血管单根排列可以绕地球4圈
痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
了解毛细血管的特点，你就会知道你留下红印的原因。因为原本长痘的地方，细菌和细菌吃喝拉撒的代谢物在不停地刺激毛囊壁，人体需要调动战斗部队——炎症细胞（白细胞）对付这些破坏分子，就是我们说的发炎。这个过程中，毛细血管需要扩张才能让血液快速通过，使炎症细胞部队能够游出血管外到达损伤部位。
而当痘痘消下去后，被撑大的血管并不会立刻缩下去，此时血管非常通透（像被吹胀气球一样），炎症后血液流动也会变慢，出现堵车现象（红细胞和血小板易于局部聚集），造成循环不畅，皮损处血液就会呈现深红色。
总而言之，红色痘印其实就是炎症士兵战斗后的需要清理的战场。
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【长红印的同学注意了：干货预警！】
针对红印产生的原理，我们的对应突破点是：
1.消炎，同时预防炎症复发
2.收缩血管，改善血管通透性
3.加速血液循环
1.使用含有舒缓抗炎成分的护肤品，比如马齿苋提取物、红没药醇、甘草类提取物、芦荟提取物、白柳树皮提取物等各种植物提取物。比如白柳皮提取物中的活性成分水杨甙，被称作“天然阿斯匹林”，主要药理作用为解热镇痛消炎。
2.改善血管通透性，可以使用芦丁的化合物，比如葡糖基芦丁、曲克芦丁等。芦丁作为一种血管发生抑制剂，在控制红印或者红血丝都有一定效果。还有就是七叶树提取物，ALBION的健康水就含有这个成分。
3.促进血液循环，可使用肝素钠成分，肝素钠(Heparin Sodium )是粘多糖硫酸酯类抗凝血药，比如最常见的喜疗妥和康瑞宝（下面会提到这两个产品），以及部分的美白和眼霜产品也含有这个成分。平时保持运动习惯，也可以促进血液循环。
4.使用烟酰胺(维生素B3衍生物)、维生素C和生育酚乙酸酯(维生素E衍生物)等抗氧化成分，可以促进皮肤新陈代谢，加速皮肤细胞修复。
5.积雪草提取物，特意把这个成分拎出来说，是因为它确实是个全能选手：抗菌消炎、修复受损细胞、淡化痘疤铁人三项，被OTC皮肤护理推荐用于衰老皮肤再生的疤痕抚平（可在整形手术后使用）。CLINIQUE、SISLEY、ESTEE LAUDER等知名品牌都有应用历史。
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【红印常见Q\u0026amp;A】
1.长了痘痘，能去痘印吗？ 应该先治疗痘痘，再治疗痘印和痘坑痘疤。痘印和痘疤是痘痘的后遗症，如果痘痘依然处于活跃期，炎症因子不停地被激活，那么痘印与痘坑的形成可能性就会一直存在。
最好的方法是治疗痘痘的同时使用舒缓抗炎成分。同时一定不要挤痘！避免类似这些加重皮损的作死行为，从而控制痘痘的炎症，避免痘痘往深部脓包、结节和囊肿这些炎症较重的痘痘发展，因为这些炎症性痘痘很可能会形成更难以治愈的痘坑痘疤。
部分去痘产品中会添加甘草提取物、烟酰胺等抗炎和抗氧化成分，对于在痘痘生发期间预防痘印有一定帮助，比如理肤泉清痘净肤双重调理乳。
2.去红印要多久？
红色痘印一般需要4-8周消退，长的至多半年也能消退。但由于日常难以做到严格防晒，多数人的红印会发展为黑印，需要2-6个月才能消退。
如果半年都不消退的红色痘印，有可能是特殊痘印，建议到医院皮肤科问诊：
一种可能是炎症时，局部微血管增生较多，且时间较久，难以自行复原。另一种可能是局部正常皮肤被成纤维细胞等结缔组织取代，变成了疤痕组织，实质是红色痘疤。两者最明显的区别是前者痘印上有正常的毛孔，后者缺乏毛孔。3.去痘印产品能去红印吗？ 需要看成分表，部分声称去痘印的产品并不能去红印。这听起来好像是个伪命题，去痘印产品不就是用来去印的吗？但就是有这样的去痘印产品对红印并无卵用，因为人家的业务范围是淡化黑印啊，即使这些淡化黑印的产品当中会含有部分抗炎和抗氧化，但怎么说也是隔靴搔痒。红印和黑印产生的原理不同，对应的有效成分就会有所差异，所以一定要先搞清楚你的痘印类型再选择产品，否则就会被各种广告语带着走。
4.有没有去红印的产品推荐？有没有一个产品含有你上面说的所有成分？
讲真，上面贡献了那么多功效成分，你们倒是动个手自己查一下嘛。老是伸手就要产品的：
痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
如果你们发现有什么产品基本包括了上面第二部分【长红印的同学注意了：干货预警！】中提到的成分，消除你的红印指日可待啊！可别忘了在评论区告诉小伙伴们，一起成为人见人爱的无「印」良品！
5.姜片可去痘印？ 不能。虽然生姜提取物具有抗炎和抗氧化作用，但是这是经过工艺提取的，工艺可以将植物发挥功效的活性成分提取出来，不保留植物本身含有的某些刺激成分。而生姜片作为原生植物，并未经过工艺提取，如果直接糊脸上，还有可能造成皮肤刺激。
6.外涂维生素E胶囊可可以去红印？ 作用不大。维生素E对于治疗红印起到的是抗氧化，促进皮肤细胞修复效果，但治疗红印主要还是要以消炎、收缩血管以及促进血液循环的成分为主。不过通过口服维生素C和维生素E，可以降低皮肤血管对外界刺激的反应性。如果你有黑印，也可以通过口服补充维生素C和维生素E实现抗氧化效果，从而淡化黑印。
7.喜辽妥和喜疗疤(复)有什么区别吗？去红印使用哪个比较合适？想要去痘印的同学，相信一定有人给你讲过喜辽妥、喜疗疤和喜辽复这三个东西，估计你被搞懵了，它们是一个东西吗，怎么名字感觉都差不多。下面我简单地说一下它们的区别，你们可以根据需求自行选择。
首先，喜辽妥、喜疗疤和喜辽复，他们共同主打的成分都是MPS(多磺酸粘多糖，就是上面说的能够促进血液循环的肝素钠成分)，盒子上都会印刷有SWITZERLAND medinova（瑞士美迪乐华药厂），可以分为Hirudoid喜辽妥和Hiruscar（国内叫喜辽复，港版叫喜辽疤）。
Hirudoid喜辽妥，纯药物制剂，单用多磺酸粘多糖。有国内版、港版和泰版。目前国内只有下面这款多磺酸黏多糖乳膏，适用于淡化红印抑制痘疤，也能软化新生痘疤。
痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
值得提一下的还有康瑞宝软膏(复方肝素钠尿囊素凝胶)，同样也是淡化红印抑制痘疤，对于陈旧痘疤效果更好。
痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
以上两款必须到正规药方购买，并且在医生的处方指导下对症使用。同时注意不能直接涂抹于破损的皮肤和开放性伤口，需要伤口结痂脱落后才可使用。
而Hiruscar喜辽疤(复)，则属于是护肤品范畴，抄了康瑞保里面的洋葱提取物和尿囊素，基本配方为：MPS+洋葱提取物+烟酰胺（/燕麦）+芦荟+尿囊素+维E+精氨酸。并且把质感改成啫喱状，做成接近于药妆类的产品，可以在屈臣氏或者万宁买到，价格比Hirudoid喜辽妥要贵。
痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
综上所述：如果需要淡化红印抑制痘疤的同学，可以在医生处方指导下使用Hirudoid喜辽妥或康瑞宝软膏，效果相比喜疗疤要快速有效，而且相对便宜。 但如果（觉得麻烦）不愿意接受医生处方，可以选择方便购买的Hiruscar喜辽疤(复)，屈臣氏或是万宁等地方都可以买到。因为是针对护肤品市场改良的配方，所以可以说是低配版康瑞宝，起效相对缓慢。而且有部分患者使用喜辽妥后有明显痒感，如果无法接受的话，也建议选择比较温和的喜疗疤。
8.长红印还有其他的注意事项吗？ 注意防晒！如果日常没有做好防晒，红印变成黑印，消除痘印的时间会大大加长，出来混（不涂防晒）是要还的。
9.治疗红印可以选择医美吗？光子嫩肤(IPL)和染料激光（595纳米的激光）——就是这么不带水分。
10.我的红印，到底什么时候才能好啊？老夫夜观星象，掐指一算：只要你点赞收藏这份功课并且做起来，不出半年红印肯定都会好的！要是不好，我给你抄全集新闻联播，背诵毛主席语录，徒手劈榴莲，胸口碎大石，你任选！
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说了那么多，只有做起来，知行合一，你听过的道理才能使你的人生变得更好啊。你觉得呢？
所以一起努力吧，痘印少年们。
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更新于2017.3.11：
因为可爱的答主要正式进入医学僧考研备考阶段，来的时间越来越少了，上百条的私信确实没有办法全部回复。一人之力有限，不能为你们及时解决其他的困难，我要跟你们说声对不起。
不过我针对你们问得比较多的【痘痘】和【痘坑】问题，选择了上比较靠谱的回答，附到下面，仅供你们参考。
痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
【痘痘干货集合】
痤疮治疗实用指南：有没有去除痘痘比较好的方法？ - 玛丽酥的回答
黑印篇：如何去除脸上的痘印、痘坑？ - 陈真心的回答
痘坑痘疤：怎么消除脸上痘痘和挤完痘痘留下的斑？ - 李叨叨的回答
痘痘肌饮食：怎么把自己皮肤养的好好的？ - 陈真心的回答
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【评论区典型问题回答集合】
痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
1.@智乎：康瑞宝可以辅助达芙文用吗？这位同学，你使用达芙文目的应该是治疗痘痘吧。如果长的是炎症性痘痘（比如炎性丘疹、脓包、结节和囊肿），在痘痘没有消退的情况下，先使用达芙文。如果痘痘基本得到控制，使用达芙文等药物只是为了防止痘痘的复发，就可以使用康瑞宝等去痘印药物。
2.@pakhoed：楼主大大 问下喜疗妥跟康瑞保该怎么混合用啊？（啊），选择其中一个使用就好了啊。
3.@掩盖：维a酸乳膏个人感觉去痘印效果还可以，不知答主觉得怎样维A酸乳膏一般用于治疗痘痘，虽然有一定消炎作用，但并不是针对性治疗红印的药物。不过对于治疗黑印倒是有一定的效果，能够抑制黑色素的形成，阻断黑色素转运，促进皮肤新陈代谢，加快表皮更替。关于黑印治疗的详细内容可以跳转阅读：如何去除脸上的痘印、痘坑？
4.@吴诗心：大大 我曾经因为祛斑做了IPL 效果是有的 缺点是每次做完皮肤很干 我觉得会把角质层搞薄。好死不死的是 之前长斑的时候 从来不知痘为何物（暴风哭泣）现在斑消了 渐渐长了痘！不过饮食改善后 不长大豆了 红印倒是让我很闹心……一个月也没得好啊 涂阿达帕林 会掉皮2333 我现在怀疑有可能是做了那次IPL 皮肤变脆弱了？不知道有人可以解释不 所以我再也不敢因为红痘印去做第二次了……
医美确实会存在一定的副作用，比如你上面提到的皮肤变干，皮肤屏障受损。因为光子产生的热会让皮肤水分蒸发，瞬间的高热能也会让皮肤屏障出现短暂的动荡，术后几天内你会感觉皮肤干，属于正常反应，但也必须做好皮肤保湿。不过光子嫩肤确实是治疗红印相对快速有效的方法，建议具体咨询皮肤科医师。确实接受不了副作用的话，那就选择比较温和的外用护肤品好了。关于光子嫩肤(IPL)的副作用跳转阅读：祛斑、嫩肤、提亮……都说光子嫩肤好，副作用你了解吗？


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