中度饮酒或致癌?每周一瓶葡萄酒患癌几率增加1%( 七 )

研究显示 , 葡萄酒中含有白藜芦醇、花青素等 , 而1997年《科学》杂志发表“白藜芦醇防癌”的研究报告 。 如果非要饮酒不可 , 是不是就该喝葡萄酒呢?柴巍中说 , 这个要根据地域、饮食、风俗、场所来具体分析 。 健康的饮食要坚持“多样、均衡、适度、规范”的营养原则;并注意快乐生活 , 保持良好心态 , 这具有巨大的保健作用 。

由于酒精的危害 , 世界卫生组织一直在倡导减少使用酒精 , 在2013年 , 将到2025年时减少有害使用酒精10%列为目标 。 《2018年酒精与健康全球状况报告》指出 , 酒精摄入与一系列精神行为失调和疾病相关 , 如酒精成瘾、肝脏疾病、癌症和心血管疾病等 , 并可能引发暴力伤害和交通事故 。 在可预见的将来 , 有害使用酒精仍将是疾病负担的最重要危险因素之一 。 因此 , 实施有效的控酒政策十分必要 , 尤其是在东南亚、西太平洋等酒精消费快速增长的国家 。


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