原创<br> 自从婆婆知道这菜清热明目,隔天就煮一次,皮肤( 四 )

原创<br> 自从婆婆知道这菜清热明目,隔天就煮一次,皮肤

----原创<br> 自从婆婆知道这菜清热明目 , 隔天就煮一次 , 皮肤光滑 , 气质绝佳//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

菠菜炒至六成熟 , 把浸泡好的枸杞倒入锅里 , 翻炒均匀并炒熟 。 菠菜叶翠绿 , 这个时候放盐炒均即可出锅 。

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【sourcehe温馨小贴士】1.菠菜大小均匀 , 叶子太深蓝菠菜叶会比较老 。 2.枸杞挑选粒粒均匀有光泽 , 气味清香不无异味 , 枸杞需要浸泡 , 炒菠菜的时候容易熟 。 3.煸炒蒜末要用小火 , 大火容易糊 , 倒入菠菜的时候才转为旺火爆炒 , 菠菜叶颜色翠绿 , 不发黑 。


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