小心！不要让坏情绪绑架你的心理健康！( 四 )
癌症
目前已有很多科学研究证实不良情绪会让抗癌细胞失去保护职能 ， 让人体的免疫功能失去效用 ， 还会使人体内分泌失调 ， 诱发多种癌症 。
08
心梗
情绪的剧烈波动是急性心梗的一大诱因 。 情绪剧烈波动会使交感神经高度兴奋 ， 体内儿茶酚胺分泌增多 ， 导致血压升高、心率加快等 。
坏情绪和生病只差3步
最近心情总是不好 ， 难道我病了？
非也非也！
焦虑、抑郁、恐惧、悲伤、愤怒等情绪 ， 只是呈现一种心理状态 ， 并不等于疾病 ， 适度的情绪起伏是正常的 ， 每个人都有 。
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一段时间遭遇挫折、困难 ， 情绪会不好 ， 但过了几天这种情绪就过去了 ， 就不用特别紧张 。
不过 ， 通过下边三个维度判断 ， 有抑郁症倾向就应该引起注意了 ， 可以寻求心理医生的帮助！
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