父母|为什么我坚持不让孩子喝碳酸饮料?父母一定要看!( 三 )


不要喝放置了很久的水:
存放过久的开水 , 难免会被细菌污染 , 孩子肠胃能力弱 , 很容易因此导致腹泻 。
天冷了 , 暖瓶都是必不可少的 , 有些爸妈会在暖瓶还剩一小半的时候灌上新烧开的开水 , 导致暖瓶残留了多日的水 , 其成分已经发生变化 , 不再适合饮用了 。
所以家庭饮水 , 最好不要超过24小时 , 暖瓶灌水前也将残留的水倒掉 。 此外 , 瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水开盖后也不宜存放太久 。
不要喝久沸的水:
有些妈妈觉得水烧久一点 , 杀菌效果好 , 还有些人为了喝热水 , 水一凉就要加热一遍 , 其实这样做也是不行的 。
因为一般细菌在水温6、70度的时候就被杀死了 , 而且水反复加热 , 水中的微量元素、金属元素浓度会升高 , 对孩子的肠胃和肾脏都不小的负担 。
其实 , 无论大人还是孩子 , 久沸的水都是多喝无益 , 所有爸妈们还是不要反复烧开水了 。


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