孩子|脸上发现3种迹象，脾胃已经不堪负重了孩子积食是拖出来的( 二 )
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其四 ， 按摩 。 在孩子吃完饭后 ， 家长可以给孩子进行适当的按摩 。 这里所说的按摩不只是摸摸而已 ， 而是要有一定的技巧性 。 家长可以在生活中学习一些按摩的技巧 ， 在孩子脾胃不舒服的时候 ， 给孩子按摩一下 ， 这可以很好地减轻孩子身体的不适 ， 促进孩子肠道功能的发挥 ， 进而避免积食情况的产生 。
总而言之 ， 孩子的脾胃健康需要家长在生活中多多注意 ， 从孩子的饮食、运动、饮水等方面进行适当的调控 ， 这样才能让孩子更好的消化 ， 摄入更多的营养物质 。
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