方法|招招致命！现在改正为时不晚！高考复习过程中常见的弊病( 三 )
10.患得患失 ， 考前心态失衡
症状：一到考试就很紧张 ， 容易发挥失常 ， 考前严重焦虑、失眠 ， 甚至是生病 。
解药：保持一颗平常心对待 ， 把作业当成考试 ， 把考试当成作业做 。 考生在考前一定要建立强烈的自信心 ， 要认定“天生我才必有用” ， 学习好不是成材的惟一出路 。 学习好只是成材中的一个因素而已 。 考试前一天要平静下来 ，这样中间缓冲一下 ， 让头脑清醒些 ， 考试就能发挥得不错 。 家长则要不断给孩子安慰 ， 不要比学生还紧张 。 家长的任务就是要建立一个舒适的环境 ， 给孩子多份信心 。
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