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乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子( 二 )


不惩罚≠不管教
那么 ， 孩子犯错了 ， 还要不要管教一下？
当然要！
在分享怎么做之前 ， 请大家先来回答一个问题：
惩罚孩子的目的是什么？
A. 为了让他以后不要再犯错
B. 为了发泄怒气或报复孩子
相信没有家长会选B ， 但我们的确有很多时候 ， 惩罚孩子的原因是出于B 。
情绪一上头 ， 行为就容易背离初衷 。
我们常常因为孩子触犯了我们的权威 ， 而想要震慑他们——“看我不治到你服气为止”；也常常因为实在控制不住怒火 ， 就大发雷霆——“看我不打死你” 。
所以说 ， 无论再怎么愤怒和焦虑 ， 牢记惩罚孩子的目的实在太重要了——“为了让他以后不要再犯错” 。
乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子强烈建议你们实施“惩罚”的时候 ， 参照美国心理协会刊登的《行为分析手册》中提到的“有效的惩罚”的3个原则：
原则一：惩罚和不良行为应该有直接联系
“直接联系”就是上文说到的“直接后果” 。 其实 ， 孩子在两三岁时便已经具备了一定的心理承受能力 ， 所以有些错误的后果完全可以交给他自己来承担 。 切记 ， 大人不可以参与和干扰哦 。
比如 ， 大亨小时候发脾气故意摔坏了自己最爱的玩具 ， 那我就告诉他 ， “你把玩具弄坏了 ， 所以你再也玩不了这个玩具了 。 ”这就是在提醒他 ， 要承担自己弄坏玩具的后果 。
知道了这样的后果 ， 大亨虽然哭闹了一阵 ， 但他却会开始思考 ， 并对自己的行为有所收敛 ， 以后再玩玩具时 ， 他就学会轻拿轻放 。
对了 ， 还要提醒大家的是 ， 我们一定要尽可能在可控范围内（敲黑板 ， 不是让孩子自己任意作死）让孩子承担自己行为的后果 ， 并提出自己的优化建议 ， 进一步帮孩子纠正他们的“不良行为” 。
乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子原则二：一出现不良行为就要给予统一强度和方式的惩罚
我们不得不承认 ， 很多时候自己在惩罚孩子时会带着强烈的个人情绪 ， 以致于对孩子的惩罚强度取决于你有多生气 ， 而不是这件事的严重程度 。
比如今天心情好就不惩罚孩子 ， 明天心情差就狠狠罚……如果每次惩罚时都这么随性 ， 就很难让“惩罚”起效哦 。
原则三：惩罚要在不良行为出现后立刻进行
很多妈妈都会习惯性警告“你下一次要是再犯 ， 我就……”又或者这次错误小就不追究 ， 下次错误大了一并算账……但是这一次的惩罚都没有做到位 ， 孩子忘了你的“警告”之后 ， 下一次一定还会再犯错 。
所以啊 ， 不要总是将希望寄托在“下一次” ， 最好“这一次”就让他彻底记住 。
除了上面的3大原则 ， 我还有2个关于“惩罚”的心得 ， 也一起分享给你们~
心得一：引导孩子自己思考错误
在“惩罚”孩子的过程中 ， 一定要注意引导孩子自己思考到底哪里做错了 ， 这样才能从根本上完成“让他以后不要再犯错”这个目标 。
这里有一个关键动作——“听他说” 。
不知道大家有没有注意到一个反常识的现象 ， 那些能言善道的家长 ， 很多时候并不一定能和孩子进行良好的沟通 。 为啥呢？因为父母太厉害太精彩了 ， 就没有孩子发挥的空间了啊 。
当你滔滔不绝地讲着那些大道理时 ， 他们并没有吸收多少 ， 那一段时间对他而言 ， 是“放空时间” 。
所以 ， 我们尽量学会做一个“沉默的家长” ， 你可以告诉他：“你今天咬邻居小胖的行为让我很不高兴 ， 原因我也说不上来 ， 你能帮我想想吗？”
另外 ， 在孩子认识到错误的同时 ， 一定要记得告诉孩子们怎么做是正确的 ， 比如 ， 与其说“下次不许咬人” ， 不如说“我们一起去向小胖道歉 ， 得到他的原谅怎么样？”


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