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乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子

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之前我在某文章的一处提到了“有些惩罚毫无意义” ， 有几位家长留言说他们都懵了 ， 不知道孩子犯错后该不该惩罚 ， 要怎么惩罚 。
乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子关于“惩罚”这个话题想说的太多了 ， 今天一口气聊完吧~
【乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子】01
惩罚≠痛苦
我为什么说那些惩罚毫无意义呢？
其实文章当中说到的是“极端的、消极后果的惩罚是毫无意义的” ， 我们先来花1分钟时间了解一下这种惩罚长什么样子：
“这道题又做错了 ， 必须打你手心才能长记性”；
“你这个坏孩子 ， 去小黑屋反省一个小时”；
“如果不道歉 ， 妈妈再也不喜欢你了” 。
……
不少家长都会通过以上打骂或者恐吓的形式来惩罚孩子 ， 而这类形式在心理学界就被叫做——消极后果 。
乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子我再举一个消极后果和直接后果相对的概念的例子：
孩子贪玩错过了晚饭时间 ， 结果没饭吃——这叫直接后果 。
孩子不写作业 ， 家长惩罚不许吃饭——这叫消极后果 。
怎么理解呢？
孩子因为贪玩错过了晚饭时间 ， 结果没有吃到饭 ， 这是有逻辑联系的 ， 孩子自然会明白“哦 ， 原来晚饭是有固定的时间的 ， 如果我不遵守规则 ， 就容易没有饭吃 。 ”
而孩子不写作业 ， 家长就惩罚孩子不许吃饭 ， 这两者是没什么逻辑联系的 ， 只是家长想通过让孩子痛苦的方式来达到惩罚或宣泄情绪的手段 。
类似这样“消极惩罚”的案例也是频上新闻：
乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子（不写作业被父亲丢到火车站乞讨）
同为一个被辅导孩子作业搞得血压飙升、经常崩溃的母亲 ， 我真的非常理解父母忍不住想用自己的“权力”对孩子实施一定惩戒的心情 。
可是“消极惩罚”甚至“报复性惩罚” ， 除了把孩子越推越远、让他们对我们满怀敌意之外 ， 几乎没有任何积极的意义 。
前段时间还看到一个新闻 ， 我的心都要碎了 。
一个小男孩因为撞碎了学校的玻璃 ， 担心受到惩罚 ， 留遗书跳楼自杀 。
乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子“nai nai ， 我前天5把学校的bo里zhuang sui le ， 我之到要chen fa ， suo以我跳lou了 。 ”
没人知道这个孩子写下遗书时 ， 是怀着怎样的一种心情 。
但可以确定的是 ， 男孩过往的经历告诉他 ， 做错事是要受到惩罚的 ， 而且这个“惩罚”要远比死亡更让他恐惧 。
当然生活中不常出现这样极端的案例 ， 但是就日常来说 ， “消极后果”的惩罚看上去见效很快 ， 但是当惩罚停止了 ， 孩子很容易恢复原状 。 即使我们用很严厉的手段 ， 让孩子哭了、怕了、求饶了 ， 并不代表他真正意识到自己错在哪里 ， 而很可能只是出于单纯的害怕甚至产生“一遭受惩罚就求饶”的条件反射 。
长此以往 ， 我们得到的很可能是一个逐渐变得自卑胆怯和自我怀疑的孩子 。
乖小孩|不打不骂，“惩罚”孩子的5个科学方法，既能立规矩又不伤害孩子02


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