父母对孩子的遗传作用不单单体现在孩子出生后的生长发育上，通常在胎儿时期就有所显现。父母对孩子身高影响度约为70% 。
通常身量不高的父母，孕育的胎儿也会偏小，身材较高大的父母孕育的胎儿，骨骼组织也会略长，体重相对增加，与摄入营养无关。
3. 孕期睡眠
胎儿在母体内大多数时间都在睡觉，平均每天要睡20个小时。
如果孕妈活动过于频繁，经常熬夜，身处嘈杂地方，打扰孩子休息，宝宝无法在睡眠中分泌激素、增长身体，因此也有可能长不大。

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4. 孕期营养
孕期补充营养要本着合理进补、饮食均衡的原则，一味大鱼大肉很有可能导致血液中脂肪含量上升，影响其他微量元素吸收，宝宝反而不易生长。
同时孕妈体重过胖也会对自己身体造成负担，此时母子共用同一循环系统，孕妈不健康就意味着宝宝不健康。

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因此一通乱补不仅起不到“长胎”的作用，还有可能适得其反。

延伸阅读：不同体质孕妇孕期体重标准

BMI=体重(kg)/身高(m)的平方
孕前BMI18.5-24.9 ，属于标准体重，孕期体重增长应控制在11.5-16kg；
孕前BMI<18.5 ，属于偏瘦体重，孕期体重增长应控制在12.5-18kg；
孕前BMI25.0-29.9 ，属于超重体重，孕期体重增长应控制在7-11.5kg；
孕前BMI≥30.0 ，属于肥胖体重，孕期体重增长应控制在5-9kg 。
糖果妈妈叮嘱：在孕期要按时孕检，一旦胎儿体重超出正常范围，便于医生及时发现并干预。