宝宝|慢慢学！婴儿抚触有多重要？存下来( 二 )
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②一只手托住宝宝的手 ， 另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指 ， 从小指开始依次转动、拉伸每个手指 。
家长可以边抚触边念：动一动 ， 握一握 ， 宝宝小手真灵活 。
06、腹部抚触
放平手掌 ， 顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部 。 注意动作要特别轻柔 ， 不能离肚脐太近 。
【宝宝|慢慢学！婴儿抚触有多重要？存下来】家长可以边抚触边念：小肚皮 ， 软绵绵 ， 宝宝笑得甜又甜 。
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07、背部抚触
①双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧 ， 其他手指并在一起扶住宝宝身体 ， 拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸 ， 从肩部处移至尾椎 ， 反复3-4次 。
②五指并拢 ， 掌根到手指成为一个整体 ， 横放在宝宝背部 ， 手背稍微拱起 ， 力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部 ， 反复3-4次 。
家长可以边抚触边念：给你拍拍背 ， 宝宝背直不怕累 。
08、胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘 ， 先是右手向上滑向宝宝右肩 ， 复原 。 换左手上滑到宝宝左肩 ， 复原 。 重复3-4次 。
家长可以边抚触边念：摸摸胸口 ， 真勇敢 ， 宝宝长大最能干！
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09、腿部抚触
①用拇指、食指和中指 ， 轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉 ， 从膝盖处一直按摩到尾椎下端 。
②用一只手握住宝宝的脚后跟 ， 另一只手拇指朝外握住宝宝小腿 ， 沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝 。
家长可以边抚触边念：宝宝会跑又会跳 ， 爸爸妈妈乐陶陶 。
10、脚掌抚触
一只手托住宝宝的脚后跟 ， 另一只手四指聚拢在宝宝的脚背 ， 用大拇指指肚轻揉脚底 ， 从脚尖抚摸到脚跟 ， 反复3-4次 。
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家长可以边抚触边念：给你揉揉脚 ， 宝宝健康身体好 。
注- 小提示 -
抚触必读！抚摸的时间一般安排在沐浴之后 ， 选择宝宝不太饥饿或烦躁的时候 ， 开始时动作要轻 ， 然后逐渐增加压力 ， 新生儿的注意力不能长时间集中 ， 每个抚摸动作不能重复太多 ， 先从5分钟开始 ， 然后延长到15-20分钟 。
看完今天的内容 ， 你还等什么？还不抓紧时间给宝宝来一次爱得抚触！
图片来源：
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