江苏龙网_原题是：婴儿抚触有多重要？存下来，慢慢学！
家长提问
每次带宝宝去游泳馆他们都要推荐婴儿抚触，说的神乎其神，我就想咨询咨询，抚触真的有那么好吗？到底要不要带宝宝去抚触呢？

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其实婴儿抚触是一种医疗手法，而且确实是对宝宝大有益处的。主要是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸。

抚触对婴儿有多好呢？

1、刺激听觉与视觉
宝宝在感受抚触的愉悦时，也能够专注聆听和观察家长的表情声音，同时接触到听觉和视觉的刺激，可更好地促进宝宝感觉器官的发育。

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2、增强睡眠品质
对宝宝进行抚触，能够减少宝宝哭闹，增加睡眠。抚触时可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助宝宝建立睡眠周期，调节日夜周期性韵律。
3、促进食物的消化和吸收
对于宝宝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象，采用科学的婴儿抚触法，会比传统拍背的方式（常以手拍背部二十到三十分钟舒缓）更为有效，更有助于宝宝的肠胃蠕动。

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4、促进生长发育、增强免疫力
有研究结果显示，新生儿经过触摸后，体重平均增加10%左右，并降低患先天性贫血几率、促进其感官和神经发展，且越早触摸效果越好。
5、有助于宝宝情绪稳定
通过抚触，不但可以刺激宝宝的感官，也更能够调节宝宝的情绪反应，让宝宝的情绪达到平衡状态。因为触摸按摩可以刺激神经末梢的感受器，引起神经冲动，经由脊髓传到脑部，让人产生松弛舒畅的感受，减轻紧张、焦虑和疼痛。

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临床实践证明
家长每天给新生婴儿进行科学和系统的抚触，可以有效地促进婴儿的生理和情感发育，更重要的是宝宝可以感受到来自家长的疼爱与关怀！
家长可以给宝宝抚触吗？
当然可以，每一位爸爸妈妈都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给宝宝做抚触。具体操作方法如下：
01、面颊抚触

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1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压，至耳垂处停止。
02、扯摸耳垂

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1、用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂处，反复向下轻轻拉扯，然后再不断揉捏。
2、家长可以边抚触边念：小耳朵，拉一拉，说话宝宝乐。
03、手臂抚触

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1、轻轻挤捏宝宝的手臂，从上臂到手腕，反复3-4次。
2、家长可以边抚触边念：搓搓小手臂，宝宝长大有力气。
04、手臂伸展
1、把宝宝两臂左右分开，掌心向上。
2、家长可以边抚触边念：伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼。
05、手部抚触
①用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。