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物品|准大学生 这里有一份最全入学物品准备清单( 五 )


自我中心主义是宿舍集体生活的大忌 ， 必须坚决摒弃 。 宿舍集体生活不可能像一个人生活这么自由 。 特别是“夜猫子”要注意 ， 你需要调整一下自己的生活规律 。
多为别人考虑一下 ， 千万不要影响室友休息 。 同时 ，要善于辨别哪些朋友你可以深交 ， 哪些只是点头之交 。 尽量找些优秀的人做你的朋友 ， 你会受益匪浅的 。
处理好与室友的关系 ， 请记住以下三个建议：
?宿舍是大家的 ， 你和室友就像家人 ， 相互迁就很重要 。
?卧谈会是增进室友之间友情的最好机会 。
?集体行动 。 一起去吃饭 ， 一起参观校园……如果是女生 ， 可以全宿舍一起去逛街 ， 男生的话 ， 来场篮球赛会是个不错的主意 ， 还可以叫上旁边宿舍的同学加入 。 想尽一切办法让大家熟起来 。
自己的班级
大学的班级已经不是中小学那种班级概念 。 没有固定的教室；班内同学来自全国各省市；班主任不会跟前跟后 ， 如果他（她）没有担任你所修读课程的科任老师 ， 那么你很难看到他（她）的踪影 ， 可能只是开学班会时见一次 ， 期末班级总结时见一次 。
简而言之 ，大学班级是一个相对松散的集体 。 正因为大学班级的特点 ， 所以在与班级同学交往方面给新生提出如下建议：
? 重视新生见面会
班级新生见面会上 ， 同学们的自我介绍要用心听 ， 记住每位同学的样子和名字 ， 这是一种礼貌和尊重 ， 而且 这有可能是你与某些同学在大学期间唯一的相识机会 。
? 积极参加班级活动
因为平时上课位置不固定 ， 大家多是与宿舍同学坐一起 ， 除去个别积极分子外 ， 大部分同学的交流机会不多 ， 所以班级活动就是班级大融合的最佳途径 ，班级旅行、野外郊游、节日聚餐 ， 联谊晚会……大一的班级活动尤其丰富 ， 因为是以“玩”为主题 ， 气氛欢快 ， 同学们都比较能放得开 ， 很快就能玩到一起 。
由于大学是一个开放的环境 ， 学生的自主独立意识逐渐增强 ， 如果没有在大一开始时就形成团结的班集体 ， 同学们没有归属感 ， 那班级越往后会越松散 。 所以 每一位新生都应该有集体意识 ， 以实际行动促进班集体的团结 。
? 尽心尽力
当需要你为班级出力的时候 ， 例如校运会、班级文艺演出等 ， 一定要挺身而出 ， 千万不要因为怕苦怕累 ， 甚至是不想“抛头露面”的原因而拒绝 ，作为班级的一员 ， 对班级要有一种责任感 。 而且当你在为班级荣誉而战的时候 ， 会收获掌声与欢呼声 ， 而你也会为自己的行为感到自豪 。
? 调整心态
有个别同学因为不适应大学这种新的班级模式 ， 或者是过度留恋中学班级和同学 ， 难以融入新的班集体 ， 这对于自身的发展其实是有消极影响的 。
因为大学同一个班级的同学是同一个专业 ， 大家成为同行的可能性非常大 ，在大学时建立起良好的关系 ， 将来毕业后出来工作也能够互帮互助 。 无论着眼于现在 ， 还是放眼看未来 ， 良好的班级关系都是必需的 。
适应新的心态调整环境
步入大学校园 ， 面对全新的环境 ， 对于有些由于心理准备不足 ， 或高中时期的心理问题没有得到及时调整 ， 而导致不能适应新环境、人际交往能力差、不够自信和过分自卑的大学新生来说 ，在学习、生活方式上要有一个适应过程 。 能否在这个过程中做好充分的心理准备 ， 能否在心理转型与重塑的过程中成功进行大学生角色的转换 ，将直接影响到大学期间的学习、生活的质量 。
每个人都或多或少地遇到意外或挫折 ， 新时期的大学新生更是如此 ， 因此 有意识地掌握一些常用的自我心理调适方法非常必要 。
目前 ， 大学生或大学新生的心理健康问题已引起许多高校的注意 ，大多数大学都设有心理咨询室或其他专门机构 ， 许多学校的校园网站也专门开辟了心理版块 ， 积极开展咨询活动 。


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