生活矜持点|这样喂养岂有不腹泻之理?秋季腹泻加胡吃乱治只能让孩子雪上加霜( 六 )
3)由细到粗:辅食由泥状过度到碎末状可以帮助孩子练习咀嚼功能 , 增加辅食的密度 , 利于增加营养 。
4)由软到硬:随着孩子年龄增长 , 食物的硬度利于促进孩子出牙和咀嚼能力的形成 。
5)注意进食技能的培养:培养孩子自己进食的能力 , 也是增加孩子对辅食的兴趣 , 锻炼孩子的动手及独立能力 , 利于开发智力 , 养成良好的行为习惯及健康的心理打下良好的基础 。 在进食时 , 家长不要怕孩子给你“添乱” , 尽量让孩子参与进食 , 7~9个月可以用手抓着吃 , 1岁以后自己用勺吃饭 。辅食添加的原则
3、添加辅食的顺序
4~6个月:以泥状辅食为主 , 首先是含铁强化米粉1次/天 , 其次可加入蔬菜泥、水果泥及配方奶 。 此时哺乳为主一天6次 , 但是应断了夜奶 。
7~9个月:以末状辅食为主 , 稀饭、软饭、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、水果;此时每天4次奶 , 1餐饭、1次水果 。
10~12个月:以碎辅食为主 , 软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品及水果 。 此时3次奶、2餐饭、1次水果 。
注:一般辅食添加应在2次奶之间进辅食 。 早晚应有配方奶补充 。健康饮食
幼儿进食:
原则上是2餐主食、2-3次奶可食用相应的配方奶或液体全牛奶、酸奶、营养点心,餐间尽量控制零食 。
1-2岁幼儿应分餐进食,并鼓励自己进食;2岁后应独立进食 。 由孩子自己决定进食量,不强迫进食,进食时不玩耍、看电视或家长追逐喂养;固定就餐的时间、地点有助孩子建立良好进食习惯 。
综上所述:秋季腹泻是婴儿多发及常见病 , 但是 , 合理喂养才是孩子不发病的关键 , 正所谓“病从口入” , 婴幼儿腹泻的发病原因错综复杂 , 因此 , 把住喂养关至关重要 , 如何喂养就成为天下父母最需要补齐的一门育儿课 。 希望家长朋友们 , 借此参阅此文 。 个人观点部分 , 有不当之处敬请指出 。【生活矜持点|这样喂养岂有不腹泻之理?秋季腹泻加胡吃乱治只能让孩子雪上加霜】
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