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宝贝一家亲|易碎的玻璃心：敏感、低自尊、羞耻感强，孩子内心的挣扎谁能懂

图/文：百变爸妈

前言：玻璃心是一种网络用语 ， 原义是指心像玻璃一样易碎 ， 用来形容内心敏感且脆弱 ， 一碰就会碎 。 无法接受别人的批评、指责 ， 甚至是他人有意或无意的玩笑也会被当作对自己的攻击 。 内心敏感、多疑、脆弱 ， 容易受到来自外界的伤害 ， 孩子有一颗易碎的玻璃心 ， 他内心的挣扎和焦虑谁能懂？父母亲又该如何与之相处？
宝贝一家亲|易碎的玻璃心：敏感、低自尊、羞耻感强，孩子内心的挣扎谁能懂妈妈眼中的玻璃心依依妈妈：“我家闺女一到考试前就紧张的睡不着觉 。 上学期 ， 二年级数学考试前一天晚上 ， 自己看书学习到9点多 ， 我逼她上床睡觉 。 快12点了 ， 又跑到我的卧室 ， 问我：妈妈我要是明天考不好怎么办？她就一直担心自己拿不到第一名 。 ”
鑫鑫妈妈：“孩子自从上次比赛回来就一直情绪低落 ， 怎么开导 ， 怎么说都没用 。 ”
萌萌妈妈：“我家儿子写作业遇到稍微有点困难的题 ， 就想放弃了 ， 要么就一直坐着等着 ， 自己发愁 ， 也不往下写 。 和他爸玩游戏的时候也是这样 ， 可真是愁死我了！”
桐桐妈妈：“我和他爸结婚的时候 ， 朋友送了一对新郎新娘造型的存钱罐 ， 孩子拿着玩打碎了 。 我就说了他两句 ， 就开始哭 ， 不高兴了 ， 这还没敢吵他呢！孩子已经8岁了 ， 怎么还经不起别人的批评？”
宝贝一家亲|易碎的玻璃心：敏感、低自尊、羞耻感强，孩子内心的挣扎谁能懂读懂孩子的玻璃心拥有玻璃心的孩子 ， 在大人眼中经不起挫折 ， 一碰就碎 。 他们具有高敏感特质 ， 对他人情绪表现出异常的敏感度 ， 对于来自他人的言论 ， 时常用最大程度来揣测可能会有的恶意；好胜心强 ， 希望表现的与众不同 ， 获得他人的赞许 ， 渴望成功却又十分害怕失败 。 这些行为和心理活动的背后是低自尊和强烈的羞耻感在作怪 ， 内在的自我价值感（自我评价）低 ， 需要通过外界的肯定来确定自己的价值感 。
孩子玻璃心 ， 父母亲也不用全盘否定 ， 任何事情都有两面性 ， 玻璃心的孩子也并非一无是处 。 他们因为具有高敏感度 ， 所以对人情绪的感知能力较强；好胜心强、表现欲强 ， 希望自己与众不同 ， 所以更努力；羞耻感强 ， 他们不太可能做出出格的事情 ， 态度端正 。 总之 ， 低自尊的人格 ， 让他们配得感（我不配拥有、不配这么好）低下 ， 他们为了获得来自外界的肯定 ， 会更加的努力向上 。
宝贝一家亲|易碎的玻璃心：敏感、低自尊、羞耻感强，孩子内心的挣扎谁能懂
玻璃心如何形成的望子成龙望女成凤 ， 是每一位父母亲的夙愿 ， 在养育过程中一味表达自己的期望 ， 而忽略孩子的感受 ， 容易造成这样的情况出现 。
1、 传递给孩子的压力
父母容易把自己的期望或自己儿时没能实现的愿望强加到孩子身上 。 例如：儿子 ， 咱家可是三代单传 ， 你可要好好努力学习 ， 将来爸妈就指望你光宗耀祖了；妈妈小时候就想学钢琴 ， 可是家里条件不好没能学成 ， 你多幸福啊 ， 一定要学好；我和你爸辛苦工作 ， 都是为了你 ， 所以你要好好努力 。
适当的压力 ， 可以转化为前进的动力 ， 当父母亲在给孩子“施加压力”的时候 ， 也要考虑到每个人的承受能力是不同的 ， 这样的压力 ， 孩子是否真的能承担？
2、 面对失败的态度
不允许输 ， 凡事都想赢 ， 父母亲在日常生活和工作中表现出强烈的求胜欲 ， 这种信念也会传递给孩子 。 例如：父母亲接受一项新任务 ， 强烈的求胜欲使得工作时间延长 ， 工作强度加大 ， 一旦失败 ， 又表现出沮丧、少言等状态 。 孩子看到 ， 会形成这样的意识：失败是不好的 ， 爸爸妈妈都不喜欢失败 ， 所以我也不能失败 。


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