茶想曲|夏天宝宝可以光脚吗？夜里睡觉需要穿袜子？听听医生怎么说
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虽然现在已经是立秋了 ， 但是暑意一点也没有减少 ， 看看国内各地的天气预报就知道了 ， 不少地区依旧处于“熔炉”中啊！
对此 ， 宝宝们也延续了他们的反抗之旅：
“妈妈 ， 我不要穿袜子！热！”
而宝妈们也不甘示弱地回击：
“夜里就凉了 ， 赶紧把袜子穿上！”当然 ， 有时候宝妈也会跟宝宝站在同一战壕 ， 而他们的共同对手就是奶奶！
“穿袜派”和“光脚派”之争夏日炎热 ， 3岁的萌萌就不喜欢穿袜子 ， 在家里光着脚丫到处乱跑 。
对此 ， 宝妈表示认可 ， 她觉得屋里气温太高 ， 女儿穿袜子可能会憋出汗 ， 况且书上也有过记载 ， 孩子光脚有助于减少疾病 。但是 ， 奶奶看到孙女光脚就不乐意了 ， 她摸了摸萌萌的小脚丫 ， 眉头紧皱 ， 随手就掏出一双袜子道：
“脚这么冰凉 ， 还不穿袜子？赶紧套上！”
萌萌一边推搡着袜子、一边大声哭啼 ， 她冲宝妈喊道：
“妈妈 ， 妈妈！”
宝妈看到女儿哭泣的模样 ， 十分心疼 ， 就对婆婆说道：
“妈 ， 孩子不愿意穿 ， 你就别逼她了 。 ”
“住嘴！哪有你这样当妈的？一点都不关心娃！”
听到这话 ， 宝妈心里也来气了 ， 直接怼道：
“萌萌总感冒 ， 就是你这样护出来的！”
就这样 ， “光脚派”和“穿袜派”的战斗拉开了帷幕……1.孩子手脚凉就是身体冷吗？
“穿袜派”的家长认为 ， 孩子手脚冰凉 ， 就是身体冷的征兆 ， 若是不及时保暖 ， 就会着凉感冒 。
但是 ， 事实真的如此吗？
我们别忘了 ， 有一种冷 ， 叫亲人觉得你冷 。
事实上 ， 孩子新陈代谢旺盛 ， 他们本身就是个“小火炉” ， 浑身散发着“热气” 。
不过 ， 这个“小火炉”就像烧烤中的烤盘一样 ， 受热不均匀！我们在吃烤肉的过程中 ， 都会把肉放在正中间 ， 这样肉就会烤得快！若是放在四周角落 ， 烤肉速度就很慢 ， 这是因为火的温度都集中在在中心 ， 而不是边缘 。
人的躯体就是烤盘的中心 ， 手脚就是烤盘的边缘 ， “供热”不足 ， 所以孩子可能身体温度合适 ， 手脚温度偏低 ， 这是正常现象！
如果家长想判断孩子身体冷or热 ， 可以摸摸前胸或后背 ， 如果温度适宜 ， 那就说明是正常体温；如果这两个部位偏凉 ， 孩子就可能有着凉风险 。
2.夜里睡觉需要穿袜子吗？宝宝夜里睡觉时需要穿袜子吗？
不强求！
其实 ， 只要卧室空调温度适宜 ， 宝宝就算不穿袜子 ， 脚也不会太冰凉 。
当然 ， 如果宝宝体质差或体寒 ， 不穿袜子吹风容易受风腹泻 ， 那还是穿袜子较好 ， 具体还要看宝宝体质 。
小贴士
如果宝宝是新生儿 ， 身体各方面都很弱 ， 家长就可以给宝宝穿上温暖且舒适的袜子 ， 有利于宝宝血液循环 。
3.“寒从脚起”有科学依据吗？
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