饥饿|“隐性饥饿”你听过吗？你家宝宝可能正在经历( 二 ) 营养|孩子|诺

而且，奶粉中含有牛奶及很多其他食物不含有的营养成分啊！
营养不充足的后果不一定表现出“病态” ，更多的时候表现是隐性的：
它可能不会让宝宝发育停止，只是身体偏瘦、发育迟缓，或许以后影响身高（身高还可能在成长曲线范围内）；
它可能不会让宝宝体弱多病，只是宝宝不够活泼、不爱运动；
它可能智力表现还是正常的，就是智力发育比其他小朋友慢一点……

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配方奶粉之所以叫“配方”奶粉，就是各种营养元素合理搭配啊！
牛奶和配方奶粉比，酪蛋白含量高不易消化吸收，促进大脑发育的不饱和脂肪酸含量也很低；
牛奶的维生素C、维生素D、维生素E ，尤其是铁质的含量很低；我们都知道的，缺铁会引起贫血，而贫血会影响娃的大脑发育，有些影响甚至是不可逆的；

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所以，宝宝一岁半以内，尽量要以奶为主食，这样才能满足营养需求。
如果您的孩子体质偏弱、偏食或者您不能保证提供全面营养的辅食，那么我们建议您让孩子喝配方奶粉到5-7岁。

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1吃得多=吃得好？
很多妈妈都会这样认为吧？诺妈也是这样。
小诺平时特别喜欢吃白米饭、大馒头，奶也爱喝，省了不少折腾辅食的时间；而且出去外面玩，清水煮白面也能干掉一大碗，大家都觉得这孩子真是太省心了！
在这里，贝妈要严肃脸提醒了：吃得多不代表吃得好！

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孩子一天到晚吃个不停，不见得是值得骄傲的事情。它引发的很多不良后果有可能你压根没想到：消化不良！加重肾脏负担！肥胖！运动能力落后！
天呐！这可不是我们想要的结果！
诺妈担心的问：吃得少营养能跟上吗？
贝妈再次重申一遍：不要过度喂养，宝宝的饮食，营养均衡才是关键！

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另外，很多妈妈总觉得宝宝缺钙了、缺锌了、缺……于是就一股脑的补补补！
然而，这种盲目的补很容易补过头了，给宝宝肾脏带来严重负担！
而且比例不对往往会影响其他营养元素的吸收！
缺啥补啥太粗暴，养娃是要讲科学的。
还是那句话，给宝宝选对奶粉，比如贝唯他这样的营养均衡好吸收的配方奶粉，只要宝宝每天奶量达标就可以了。
如果个别宝宝有营养缺乏的症状，也不要自己乱补，一定去看医生。

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最后，再简要介绍几种识别“隐性饥饿”信号的方法：