爱上你的微笑|孕妇洗澡有“时限”？不是为了节省水，“洗得久”对胎宝宝伤害大( 二 )
在洗澡前把排风扇打开 ， 保持空气畅通 ， 孕妈也要穿好防滑的拖鞋 ， 洗澡之后擦干身体把体温降低后再慢慢走出去 ， 避免自己感冒 。孕妈洗澡次数要适中孕妈妈因为孕期的身体变化 ， 新陈代谢旺盛 ， 所以会出很多汗 ， 尤其是在炎热的夏天里 ， 孕妈妈的洗澡频率也要根据季节和自身情况来定 。
在夏季可以每天1次清洗 ， 春秋季节里每周2~3次 ， 冬季的时候每周1~2次就可以了 。孕妈妈也要根据自身情况来判定是否洗澡 ， 如果身体感到明显不适 ， 在饭后工作后 ， 或是身体发热血压的情况下都不要去洗澡 。
盲目洗澡往往会对自身和胎宝造成不好的影响 ， 专家建议 ， 饥饿和饱食的1小时内都不要洗澡 ， 饥饱状态下都会引起孕妈的血糖问题 ， 很容易发生意外 。孕妈洗澡可用沐浴露吗？孕妇在洗澡时是可以使用沐浴露的 ， 不过在产品的选择上孕妈要选用经常使用的产品 ， 以免换新引起皮肤过敏 。
此外在沐浴露的选择上 ， 孕妈妈也要选择温和无刺激的产品 ， 也可以使用婴儿沐浴露代替 ， 不要选用一些香味过重的 ， 闻起来让自己不舒服 ， 产生头晕 。
另外孕妈妈也可以在涂沐浴露的时候 ， 给自己按摩 ， 同样也可以舒缓自身压力 ， 缓解疲劳感 。
木莲妈妈小tips：
怀孕后 ， 孕妈妈身体生理变化多 ， 一定要记得保持自己的健康卫生 ， 勤洗澡清洁 ， 让自己的心情更舒畅 ， 轻松快乐地孕育胎宝宝发育生长 。
推荐阅读
- 如果你的多肉出现这个长势，要注意这个细节，多肉才会越来越美！
- 沉船■长江千吨级沉船打捞记：守护“微笑天使”我们在行动！
- 汽车知识|甜美系女神爱上它的颜值，自主品牌中高端MPV代表荣威iMAX8
- 肝脏|比生气还伤肝的5个行为，在“悄悄”损伤你的肝，尽量改掉
- 心流西春|为何你的后半箱油总是不耐用？油是正经油，问题可能出在这里
- 胖哥试车|电动车的颜值巅峰 最懂你的AION Y来了
- 天天汽车|超高性价比实力宠粉，2021款奕歌能否点燃你的心？
- 一场家具展，怎样让进去逛的消费者第一眼落在你的产品上
- 游戏公司一般咋识别游戏脚本
- 趣头条|#敢发就敢送#大狗陪你的柴米油盐酱醋茶