守护我家|当我们老去，如何度过焦虑
最近在读心理学家克莱因关于婴儿的心理分析 ， 有许多感触 。 原来一个人从生下来就无忧无虑的说法 ， 完全是大人们的一种幻想 。
因为婴儿从一出生就到达了焦虑的最高峰 。 他们被迫从母亲温暖又舒适的子宫环境脱离出来 ， 进入到一个陌生、冰冷的世界 。 所以婴儿的大声啼哭 ， 既代表着他向世人宣告自己的存在 ， 却也意味着他最强烈的恐惧 ， 那是他不能说话也一定要传递出来的最早情感 。
而接下来的几个月 ， 对婴儿来说依旧是个考验 。 因为作为一个在幼小不过、又没有任何自保能力的婴儿 ， 头脑中的幻想统统与可怕有关 ， 唯有熟悉的那个人—母亲将自己抱进怀里 ， 体会着她的温暖和熟悉的心跳 ， 并且将乳汁喂给自己 ， 他强烈的焦虑才得已缓解 。
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也许你想问 ， 为什么在一篇谈到老去的文章里 ， 会以婴儿开端 。 这是因为 ， 婴儿降生和一个人走向老去 ， 这看起来完全相反的过程 ， 却有着惊人的相似之处 。 很典型的特征就是：老年人年岁越大 ， 越看起来像个孩子 。 在身体上 ， 他们变得越来越小 ， 甚至有的人到了离去那一刻 ， 都会“缩成了一个类似婴儿的样子” 。 而在心理上 ， 他们也会越发“任性” ， 即便是之前非常理智的一个人 ， 到了老年似乎也会褪去成熟、理性的形象 ， 变成了一个“顽童” 。
而从这个角度 ， 是可以解释很多事的 。
比如阿尔兹海默症 ， 目前还是世界难题 。 许多老年人都变成了需要被照顾的孩子 ， 他们出门不记得自己的家 ， 不记得自己的亲人 ， 最关键的是也不记得自己是谁了 ， 在这个曾经熟悉的世界中慢慢抹去自己所有的存在 ， 仿佛这么多年发生过的事全都过眼云烟 ， 唯有早年的记忆越发清晰和稳固 。
如果家里有一个这样的老人 ， 孩子的感觉就会变的不同 。 他们变换了身份 ， 成为了父母的父母 ， 不仅需要时刻惦记、担心、照顾父母 ， 还要如同对待一个孩子一样 ， 需要重新教会他们生活的基本常识 。
所以这种疾病 ， 除却器质原因 ， 会令人有一种说不出的感受 ， 好像一个人在某种条件下 ， 迅速退行到了早年 ， 这种退行猝不及防、没有任何缓冲余地 ， 逼得人们被迫面对 。
?因此婴儿的状态和心境 ， 是让我们可以想象老年的 。 当一个婴儿在“如何活下去、如何让自己变的强大、如何学会走路、说话、去拥有探索这个世界的能力”时 ， 老年人其实也一样 。 他们开始将其他的一切事情都放下了 ， 独独关注到身体 。 此时任何一个关于身体的信息 ， 都会引发他们的强烈反应 。
而这一点既可以理解为过度的焦虑 ， 更可以理解为当一个人面对生存和死亡这种本能时 ， 那种朝向生的渴望 。
所以老年人都会焦虑 ， 这是正常的 。 甚至他们的焦虑都远超现实 ， 被放在了过度夸大的程度 ， 这也可以理解 。 这就像“婴儿处在自己无法控制的环境下 ， 即便父母对自己还不错 ， 会关注到自己的需求 ， 但是内心中对恐惧的想象依旧存在”是一致的 。
从这个角度讲 ， 很多人都难以理解到老年人的焦虑 ， 甚至觉得这个人到了老年就变了一个模样 ， 这是他们无法想象的 ， 就会做出一切努力试图让他们回到从前 。 可这些努力常常无用 ， 它们只会在我们和老人之间划出一道界限 ， 让我们无法理解他们 ， 他们也无法理解自己 。
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