谈天说地|女孩8岁来初潮，长到1米5便停止生长，关于长个的这3点家长要记住( 二 )
22点~2点是生长激素分泌最旺盛的时间段 ， 所以 ， 家长应尽量让孩子9点半睡觉 ， 这样就能保证孩子在10点时进入熟睡状态 ， 促使生长激素的分泌 。
不爱运动 。
想要让个子更高 ， 运动是必不可少的 。 运动不仅可以帮助长个 ， 还可以增强身体免疫力 。
适合女生的运动有很多 ， 跳绳 ， 跑步 ， 打羽毛球 ， 乒乓球等都是不错的选择 。
【今日话题】你家孩子几岁来月经初潮？身高有没有受影响？
（图片源自网络 ， 侵联删）
【谈天说地|女孩8岁来初潮，长到1米5便停止生长，关于长个的这3点家长要记住】关注@逗逗妈育儿可以看到更多精彩内容哟 ， 感谢您的点赞 ， 转发和收藏 ， 与你携手同行育儿路！
推荐阅读
- 南京大屠杀幸存者蒋树珍：穿越战火的“女孩”祈祷和平永存
- 聋哑|如东8岁聋哑男孩玩手游，充值到家长卡里只剩1块钱
- 女孩|专家：关注儿童性早熟 早发现早干预
- 为啥和自己接触过的女孩子都很快就有男朋友了啊
- |连云港幸福桥边惊心30秒 民工跳下河托起跳河女孩
- 吴天明|励志！南通女孩分享她的“北漂”奋斗史
- 机会|还有机会突破1米7女孩来“大姨妈”就不长个了？做好这4件事
- 木村拓哉|48岁木村拓哉登两杂志，西装造型似白马王子；次女光希晒照被夸像工藤静香
- 贾云馨|甜馨穿公主裙弹钢琴，8岁登台气定神闲，越来越像妈妈李小璐
- 危险！奶奶带8岁孙子闯入机动车道 祖孙俩双双被撞伤