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纪夏浮梦|四胞胎妈妈身材“太好”走红网络，她掀起衣服后，网友都捂住了嘴

女人怀孕之后 ， 最担心的无非两件事 ， 一个是宝宝的健康 ， 一个是自己的身材 。 其实女人产后身材走样 ， 完全可以通过运动和饮食恢复的 。 可是有一种东西 ， 孕期一旦碰到了 ， 几乎可以跟你一辈子 ， 它就是妊娠纹 。
纪夏浮梦|四胞胎妈妈身材“太好”走红网络，她掀起衣服后，网友都捂住了嘴有一位马来西亚的四胞胎辣妈 ， 生完孩子后身材依旧火辣 ， 让很多网友羡慕不已 。 有一天 ， 她讲述了自己怀孕的心酸 ， 虽然自己产后身材恢复的很快 ， 但是有些部位的印记可能永远也无法消除了 。 她一边说 ， 一边撩起了自己的衣服 ， 露出自己的肚皮后 ， 所有人的表情都凝固了 。
纪夏浮梦|四胞胎妈妈身材“太好”走红网络，她掀起衣服后，网友都捂住了嘴看似身材火辣的她 ， 肚皮像是泄了气的皮球似的松松垮垮的挂在身上 ， 上面还长满了银白色的妊娠纹 。 她的肚子之所以会这样 ， 正是由于怀的是多胞胎 ， 导致腹部组织被过度拉扯 ， 发生断裂 。
妊娠纹一旦拥有 ， 终身无法抹除吗？首先我们来看看妊娠纹是怎么产生的
妊娠纹的产生真的很奇怪 ， 有慢慢形成的 ， 也有一夜长出来的 ， 还有产后才有的 。 甭管什么原因 ， 它都是皮肤的胶原纤维和弹力纤维断裂引起的 ， 表皮组织没有任何伤害 。
怀孕以后 ， 子宫被快速发育的胎儿撑大 ， 肚子也变得越来越大 。 当拉力超过了皮肤纤维的限度后就会发生断裂 。
当皮肤纤维被抻断后 ， 皮肤就开始自我修复 ， 断裂的血管开始充血 ， 这也是妊娠纹初期为什么是紫红色的原因 。 当断裂组织炎症消退 ， 不再充血的时候 ， 原来紫红色的妊娠纹就变成银白色了 。
妊娠纹会自行消失吗？
纪夏浮梦|四胞胎妈妈身材“太好”走红网络，她掀起衣服后，网友都捂住了嘴我们皮肤组织就像一个有弹性的橡皮筋 ， 一旦断裂后就无法恢复到原来的弹力了 。 妊娠纹的形成会经历紫红色、褐色、银白色三个阶段 。 妊娠纹处于前两个阶段的时候 ， 皮肤断裂组织的修复能力仍然存在 ， 是可以消除的 。 到了第三个阶段 ， 妊娠纹变成了银白色或者白凹纹 ， 就不能自我修复了 ， 只能求助医生了 。
既然妊娠纹无法消除 ， 如何才能预防呢？1、注意饮食 ， 控制体重
纪夏浮梦|四胞胎妈妈身材“太好”走红网络，她掀起衣服后，网友都捂住了嘴控制体重增幅过快 ， 可以有效地预防妊娠纹的产生 ， 因此孕妇一定要摒弃“一人吃 ， 两人补”的错误观念 。 孕期控制体重一定要在饮食、运动上下足功夫 ， 做到孕期前3个月体重不增加 ， 之后每个月增加不超过1.5kg 。
2、注意护肤 ， 保持皮肤弹性
纪夏浮梦|四胞胎妈妈身材“太好”走红网络，她掀起衣服后，网友都捂住了嘴既然妊娠纹是皮肤组织断裂引起的 ， 那么只要增强皮肤的弹性就可以减少妊娠纹发生的概率 。 日常饮食 ， 孕妇多吃一些富含维生素、胶原蛋白的食物 ， 就可以有效地提升皮肤组织的弹性 。 洗澡后 ， 在容易产生妊娠纹的地方使用一些润肤护肤品 ， 也可以提升皮肤的韧性 ， 降低妊娠纹发生的概率 。
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3、适当按摩 ， 加速局部血液循环
纪夏浮梦|四胞胎妈妈身材“太好”走红网络，她掀起衣服后，网友都捂住了嘴每次用热水洗完澡后 ， 孕妇可以在容易出现妊娠的地方按摩10到15分钟 ， 这样有助于加速局部皮肤的血液循环 ， 加速组织的修复 。 在按摩时 ， 如果配合有润肤功能的精油 ， 效果自然事半功倍 。


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