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孩子|79个写给孩子们的卫生保健知识( 二 )


知识70
要杜绝孩子吃到腐烂腐败的食物
这个无须多解释 ， 一定要避免腐烂或腐败的食物中的有害微生物威胁到孩子 。
食物不宜放置过长时间 ， 就是放在冰箱里保存的也不一定靠谱 。 我们创造微生物多样化的家庭环境可以大大咧咧一点 ， 但避免孩子因为吃了腐败食物而被严重感染这件事一定需要认真和细心 。
知识71
传染性疾病流行期间做好必要的应对
手足口病、流感或其他传染病流行期间 ， 家庭、学校或社区都要相应提高应对级别 。 家庭里平时不用的抑菌香皂等可以在孩子从学校回到家时使用 ， 同时 ， 在学校、托儿所、幼儿园也应该有科学有效的应对和隔离措施 。
知识72
家里有人得感染性疾病 ， 孩子要做好隔离保护
孩子|79个写给孩子们的卫生保健知识
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孩子的免疫系统需要得到训练 ， 所以感染、发烧等在成长过程是必要的 。
但如果家庭中有较为严重感染的大人或兄弟姐妹 ， 在家庭中做好一定的隔离保护 ， 也是必须的 。 这些措施包括避免近距离接触 ， 避免交叉使用餐具 ， 短期内使用抑菌产品等 。
知识73
伤口要及时消毒处理
孩子|79个写给孩子们的卫生保健知识
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正常情况下 ， 孩子生活环境中的微生物 ， 不会造成孩子感染 。 但如果受外力所伤 ， 出现了伤口 ， 那么空气等环境中、孩子皮肤上的一些坏微生物会乘虚而入 。
所以 ， 如果孩子出现破损伤口 ， 尽快进行消毒 ， 必要时进行包扎处理 。
但需要特别提示：有些破损伤口 ， 消毒后 ， 是需要敞开的 ， 不宜包扎 ， 否则容易导致细菌在封闭环境中过度生长 ， 从而加重伤口感染 。 这种情况 ， 到医院找医生处理是必要的！
知识74
严重雾霾 ， 要采取必要措施保护孩子
上面我们提到空气净化器 ， 热心肠先生并不推荐家庭里一天到晚都开着它 。 但如果是在污染物爆表的严重污染期间 ， 我建议家长们要让孩子尽可能不出门 ， 并开启空气净化器 。 严重雾霾 ， 能伤害孩子的并不是微生物 ， 而是高浓度的化学物质 。
知识75
避免工业和汽车尾气等伤害孩子
孩子|79个写给孩子们的卫生保健知识
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美国有科学家就发现 ， 住在经常有大卡车经过的公路旁边的儿童 ， 有过敏或哮喘疾病的比例很高 。 肮脏的尾气、有毒的废气 ， 是伤害孩子的元凶 ， 在这种情况下 ， 就是孩子的共生微生物足够强大 ， 也发挥不了作用 。
知识76
落后地区的微生物和寄生虫 ， 依然是威胁
传统卫生假说说在发达社会或城市里 ， 不要太卫生 ， 但在很多落后地区 ， 卫生状况堪忧 ， 人们依然要担心饮用水安全 ， 寄生虫感染严重危害着孩子们的健康 。
而我们提卫生假说 ， 也不是说要机械地回归乡村生活方式更不是要美化脏乱差的环境 。
所以 ， 既然我们已经发现微生物是卫生的主角 ， 那可以提出一个能平衡“极其不卫生”和“太卫生”的环境中 ， 应该怎样让孩子得到微生物生态平衡的新假说甚至理论出来么？
知识77
【孩子|79个写给孩子们的卫生保健知识】卫生假说本身确实还有很多挑战
最近 ， 在美国等发达国家 ， 过敏和哮喘等疾病有下降趋势；而在拉丁美洲的一些落后地区 ， 卫生条件没有改善 ， 相关疾病却也在上升 。 这可能不能单纯用卫生假说来解释 。
传统的卫生假说太关注呼吸道过敏性疾病和卫生之间的联系 ， 而当我们陆续揭开共生微生物的秘密 ， 发现卫生、微生物与大部分器官和相关疾病都有或多或少的联系 。


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