小酒窝|《培养高情商的孩子》丨五大步骤三个策略,帮你破解情绪管理密码( 四 )


而情绪上的交流 , 帮助孩子表达情绪 , 用言语为情绪贴上标签 , 可以成为父母教育孩子价值观的好机会 。
第五步:划定界限 , 解决问题
划定界限的目的是要让孩子明白 , 自己的情绪并没有问题 , 出问题的是他们错误的行为 。 每一种情绪的产生总是有原因 , 对于7岁以前的孩子 , 父母可以给予引导 , 帮助孩子解决问题 , 对于更大的孩子 , 父母应该鼓励孩子通过思考得出自己解决方案 , 将主动权交给孩子 , 让孩子在具体情景中成长 。
父母认可孩子的情绪和愿望 , 并对孩子的行为划定界限 , 指导孩子解决问题 , 孩子在学校的表现会更好 , 与别人的人际关系也更和谐 。

小酒窝|《培养高情商的孩子》丨五大步骤三个策略,帮你破解情绪管理密码
03、从父母自身做起 , 培育“情感生态”、忽略“养育任务”、搭建“教育鹰架” , 让家长成为孩子生命中最重要的情绪导师教育子女如同进行投资 , 面对孩子每次情绪的波动 , 就好比要抓住投资机会一样 , 正确的情绪引导是为了确保他们能健康成长 , 投资的回报会在眼前和未来慢慢兑现 。
1、培育“情感生态”
情感生态 , 就像环境中的空气、水和土壤会影响小树的生长一样 , 父母的婚姻氛围、家庭的氛围也决定着孩子情绪的健康 。
电影《奇迹男孩》的奥吉 , 尽管天生面部畸形 , 父母对他始终关爱有加 , 一家人的心始终在一起 , 家庭的温暖给予了奥吉满满的爱 , 让他拥有踏入校园的勇气、处理人际关系的智慧 , 从被小朋友孤立 , 到与小伙伴建立良好的关系 , 最终获得了友谊 。
父母关系的好坏决定着孩子情绪的健康 。 夫妻之间的互动 , 会对孩子的生活状态和未来取得的成就产生影响 , 影响他调节情绪的能力和与他人相处的能力 。
在家庭关系中 , 对孩子造成伤害的 , 并不仅仅在于父母是否离婚或分居 , 还是坚守婚姻 , 而是他们处理冲突的方式 , 只要他们表现出对彼此的敌对和轻蔑 , 孩子也一样感受到痛苦 。

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2、忽略“养育任务”
养育任务 , 指当孩子生活中出现某个具体问题时候 , 父母认为孩子必须达到某种特定的目标 , 因为这个目标关系到孩子未来的成长 。
电影《地球上的星星》小男孩伊夏因为成绩不好 , 被父亲安排到一个寄宿学校 。 在父亲眼里 , 伊夏与学霸哥哥相比 , 一事无成 , 糟糕透了 。 要让孩子的成绩提高、遵守学校纪律就是伊夏父亲的“养育任务” , 因为这些关系到孩子未来 。
当父母大脑中充斥着成绩、勇敢、节俭、善良、自律等“养育任务”时 , 他们就会忽略具体的问题 , 仅仅只是关注孩子的行为表象 , 想方设法地去纠正孩子 。 殊不知 , 这很可能就成为父母与孩子亲密关系中的一个极大障碍 。
所以 , 父母应该忽略“养育任务” , 接纳并认同孩子不良行为背后的情绪 , 然后再针对孩子的行为进行谈话 , 给予引导 。
3、搭建“教育鹰架”
“鹰架”原意是建筑业使用的“脚手架” , 这里用来比喻对孩子解决问题和构建意义起辅助作用的概念框架 。
伊夏成绩不好 , 上课无法专注 , 只因他有阅读障碍 , 可是父母并不知道 , 也从未想要去了解伊夏行为背后的原因 。 直到尼克老师的出现 , 是他察觉到了伊夏的情绪 , 了解到情绪背后的原因 , 并由此发现了伊夏天马行空的想象力 , 以及特有的绘画天赋 。 于是 , 他在课堂上讲述了爱因斯坦和爱迪生学习障碍却取得伟大成就的故事 , 鼓励他参加绘画比赛 , 一步一步帮助伊夏重拾自信 。


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