幸福的小调|童年孩子，“分床睡”与“不分床睡”差距大，看看你家娃是哪种？
文/雨诺妈妈
从孩子出生那一刻孩子就需要我们父母的陪伴和细心的照顾 ， 所以说孩子的健康就是我们做父母最高兴的事 。 孩子的衣食住行 ， 生活习惯 ， 心理健康都是我们家长必须关注的 ， 尤其是在孩子大点分床睡与不分床睡的观点上尤为纠结。
在这里我们为孩子分床睡与不分床睡这个观点上做了详细分析 。案例
4岁半的小明开始被爸爸妈妈分床睡 ， 刚开始别的时候 ， 小明不习惯 ， 害怕自己睡在一个屋子里 ， 半夜总是跑回爸妈房间里 。 还又哭又闹的 ， 尽管这样爸妈还是坚持让他自己睡 ， 坚持了几天小明终于习惯了 。 从此以后小明开始独立 ， 做什么事也不依赖父母 。
相反 ， 邻居家的小红一直以来都是跟父母睡 ， 过着饭来张口 ， 衣来伸手的生活 ， 缺乏了独立性 。 而且父母每天睡的比较晚 ， 导致小红也不能早睡 ， 白天影响了小红在幼儿园的学习 。 这让小红的父母很是担心 。因此 ， 就会出现了孩子们什么时候分床睡 ， 该不该分床睡的问题 。 这个问题真的值得家长关心 。
对于这个问题有关科学家给出建议：儿童分床睡的年龄适宜在3~4岁之间 ， 但是要根据儿童的身心健康情况来看 。 有的父母会担心过早分床睡会影响孩子身心健康 ， 使孩子缺乏安全感 。 长时间不分床会影响孩子发育的健康 ， 这给他们也是带来很大困扰 。适宜年龄段儿童分床睡的好处1. 有利于培养儿童的独立
如果一个孩子永远生活在父母的庇护下 ， 一直都依靠父母 ， 他永远都不会长大 ， 所以父母要从小锻炼他们自己要独立 ， 给他们一个自己独立的空间让他们尝试各种事 ， 克服各种心魔 ， 对他们以后的成长是有很大的益处 。
2. 有利于儿童的身体健康
现在的父母一般都睡得很晚 ， 所以带着孩子也晚睡 ， 大家都知道孩子早睡有利于孩子身体成长 ， 有的父母的酣睡会影响孩子的睡眠 ， 从而会影响孩子的大脑发育 ， 所以建议父母不要因为溺爱而影响孩子的健康 ， 尽早要在适宜的年龄让孩子独立居住 。适宜年龄段分床睡父母需要注意的事项1. 睡前需要床前陪护
刚开始儿童分床睡肯定是会哭会闹的 ， 所以建议父母不要心烦 ， 可以在孩子睡前给孩子讲些小故事 ， 唱首儿歌 ， 以给孩子安全感 ， 让他放心熟睡 。
2. 早上醒来需在床前陪伴
【幸福的小调|童年孩子，“分床睡”与“不分床睡”差距大，看看你家娃是哪种？】由于孩子还没有适应独立居住 ， 这是孩子早上醒来第一眼也需要看到父母 ， 建议父母说点关心孩子独立睡觉的问候语 ， 以表示对孩子的关心 。 让孩子觉得父母更加爱他 ， 让他得到温暖 ， 这样会使孩子喜欢上独立居住 。3.给孩子准备个喜欢的玩偶
儿童学家认为儿童阶段的孩子都认为任何东西都是有灵性的 ， 所以这个阶段的孩子都喜欢玩偶 ， 他们把它当作小伙伴 ， 所以家长们有必要给孩子们准备一个 ， 夜晚睡觉有他们陪伴 ， 孩子们会睡得比较踏实 ， 就像父母陪伴一样 。
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