超级宝妈|“下怀肚”的孕妈更容易长肉不长胎？肚型藏着孕期奥秘，不容小觑女性怀孕后

女性怀孕后，身体会发生很多变化，最明显的部位就属孕肚了，细心的孕妈会发现，孕肚也是每个人的专属符号，不仅形状有圆有尖，位置也不尽相同，有的孕妈偏上有的孕妈偏下，被形象地称之为“上怀”和“下怀” 。
普通人都会这么认为，孕吐就是怀孕的“标配” ，是必然会出现的症状，可总有那么一些孕妈“不走寻常路” ，她们不仅少见孕吐反应，而且还“吃嘛嘛香” ，胃口大增，让人羡慕不已。
【超级宝妈|“下怀肚”的孕妈更容易长肉不长胎？肚型藏着孕期奥秘，不容小觑】有位孕妈，就曾在网上发帖抱怨过，自己才刚到孕中期，体重整整增重了30多斤，去医院产检，还被医生告诫：要控制饮食，再这样吃下去，只会“长肉不长胎” ，分娩有困难不说，也不利于产后恢复。

而孕妈自己也很委屈：自己就是胃口很好，也没有像其他孕妇一样出现孕吐症状，面对美食实在是忍不住。有眼尖的过来人，看到了孕妈配的孕肚照，立马就明白是怎么回事儿了——这位孕妈是“下怀肚”！
“下怀肚”的孕妈更容易长肉不长胎？科学的解释来了：确有其事上怀和下怀，都是用来形容准妈妈孕肚形状，在医学上是这样划分的：胎盘距宫颈口大于7厘米称为“上怀” ，小于7厘米称为“下怀” ，虽然从外面看起来，本质上没有太大的区别，但这肚型的小差别却藏着大奥妙，孕妈可不要小看了。
上怀的孕妈，由于子宫和胎儿发育位置比较靠上，随着子宫的增大，就会向上侵占其他器官的位置，肠胃器官受到压迫，就会引起孕妈的孕吐反应，这样的症状直到孕晚期，胎儿入盆，才会得到缓解。

而下怀的孕妈，子宫位置比较靠下，随着发育增大，会压迫到膀胱，这样的孕妈，往往食欲不会受到影响，反而还会因为怀孕吃“两人份”的餐，但同时也会有个小烦恼——起夜比较频繁。
上怀肚孕妈由于胃口好，孕期容易饮食过量，也就造成了“长肉不长胎”这一现象， “上怀吐，下怀尿” ，这一俗语准确的概括了，上怀孕妈和下怀孕妈的孕期特点。

上怀和下怀的孕妈各有痛点， “上怀吐下怀尿”只说对了一小部分

“上怀肚”的孕妈

1）孕吐反应太强烈，胎儿营养不够
一边吃一边抱着垃圾桶吐的孕妈，不在少数，严重的还需要输液，来供应胎儿发育所需的营养，这样的孕妈就要注意饮食结构的搭配，可以少食多餐，每次只吃六七分饱，有利于食物消化，也会减轻孕吐反应。
2）孕妈容易感到呼吸不畅
子宫向上发育会挤压到膈肌，上怀肚孕妈因此会产生胸闷、呼吸不畅的感觉，这样的孕妈，平时在家要多开窗通风，在身体条件允许的情况下，多出去遛弯散步，呼吸新鲜空气。