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高三|“非典”亲历教师送嘱咐——经历“特殊高考” 更显成长可贵高考倒计时8天

江苏龙网_原题是：高考倒计时8天 ， “非典”亲历教师送嘱咐——经历“特殊高考” 更显成长可贵
再有八天 ， 全国1071万考生就要踏进高考考场 。 今年高考受到疫情影响而延期一个月 ， 进入考场需佩戴口罩 ， 监测体温 ， 设置备用隔离考场……今年的高考不一样！
今年还是北京新高考“6选3”落地第一年 ， 对于北京的考生而言 ， 尤其是一场特殊考验 。 在最后的居家备考中 ， 怎么调适至最佳状态？如何平稳顺利地通过这次人生大考？
高三|“非典”亲历教师送嘱咐——经历“特殊高考” 更显成长可贵高考倒计时8天
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赴约一次特殊的高考
答好考试和抗疫两张“试卷”
2020年 ， 是不平凡的一年 。 新冠肺炎疫情的出现 ， 打乱了正常的生活、工作和学习秩序 。 对于高三毕业生而言 ， 这注定是一场特殊的人生大考 。
目前 ， 疫情尚未完全消失 ， 因此卫生防护工作决不可放松 。 根据规定 ， 低风险地区考生在进入考场前要佩戴口罩 ， 进入考场就座后 ， 可以自主决定是否佩戴；备用隔离考场和中高风险地区的考生 ， 要全程佩戴口罩；工作人员和监考人员全程佩戴口罩 。 这也意味着 ， 今年不少考生将会全程戴着口罩参加高考 。 无疑 ， 这将是一次被历史铭记的“特殊”高考 。
必要的健康监测也是必不可少的 。 根据要求 ， 对参与组考、监考环节的工作人员和考生 ， 要求提前14天进行日常体温测量和身体健康状况监测 ， 做到每天体温测量并记录 。 每天早上 ， 首都师范大学附属房山学校高三（2）班的常婧祎都会被“特别的闹钟”叫醒 ， 那是连珠炮似的手机提示音 ， 是群里上报体温的接龙提示音 。 对于高三师生而言 ， 每天的体温测量已经成为了一种自然的习惯 。
考验还不止如此 。 各地教育部门都提倡家长不送考、不在考点门口聚集 。 可以预见 ， 往年家长们在校门外焦急等待孩子走出考场的情景 ， 今年不会再上演了 。 一位大兴的高三家长说 ， 对此 ， 学校已经提醒过家长 ， “今年 ， 我将不会为孩子送考 ， 只是‘目送’ 。 ”
疫情的起伏 ， 带来的最大挑战是变化 ， 变化带来的不适感考验着每个高三学子 。 北京十二中高三班主任牟颖想对学生说：“高考下的你们 ， 面对的不只是高考带来的压力和紧张 ， 更多的是战胜自我的决心和勇气 。 ”对于最后的冲刺 ， 她给同学们的建议是：“眼中有光 ， 心里不慌 ， 冷静理性地向前冲！”
不一样的居家备考
让最后的冲刺更有弹性
根据防疫形势变化 ， 为了最大限度确保每一个孩子的健康安全 ， 北京的高三学生在高考前14天便结束学校生活 ， 进行居家复习 。 居家备考 ， 孩子们的状态如何？效果怎样？
“在家学习 ， 复习什么、怎么复习都有选择性 ， 既能选择按照学校安排的详细计划 ， 也能选择自主复习 ， 这都取决于自己的学习能力以及自控力 。 ”北京十二中高三（5）班丁睿说 ， “每天 ， 我都能把自己制定的当天计划 ， 不打折扣地完成 ， 感觉很充实 。 ”
在丁睿看来 ， 在最后这段时间 ， 自主学习的效率比之前居家学习有明显提升 。 以上周为例 ， 白天和小伙伴开腾讯会议 ， 晚上跟随班级腾讯会议上在线晚自习 ， 此外还能完成一些额外的复习任务 ， 这样的学习方式让丁睿感觉有充实的安全感 。 “我对我的高考很有信心 ， 功不唐捐 ， 我的未来不是梦！”
“网课带来的新奇与轻松稍微冲散了毕业年级的紧迫感 ， 但我们的确有点‘难’ ， 最大的感受就是没有纸质材料真的不习惯 ， 在屏幕上题目看着看着都不知道看哪了 ， 做题不勾勾画画真的没有灵魂 。 居家备考不仅考验宽带网速 ， 还格外考验自制力 。 ”首师大附属房山学校常婧祎说 。 居家备考期间 ， 她把每天的时间都安排得紧凑而有序 ， 她认为 ， 克服考前焦虑的根本办法就是“努力干” 。 “考前的居家隔离是考验也是机遇 ， 只有真正做到深度自律 ， 充分利用时间 ， 才能成为高考的胜利者 。 ”常婧祎说 。


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