时间表|你家孩子睡够了吗?各年龄段睡眠时间表( 三 )


更奇怪的是 , 当我真正心平气和的不再紧盯着孩子的入睡时间、不再时刻做好溜走的准备时 , 她反而睡得很快了 。
终于 , 我不用再陪那么久 , 孩子入睡的越来越快 。
我也真得等到了“她睡着之后再做自己事情”的那一天 。
从前每次早早哄睡被娃拒绝 , 奶奶都会觉得我是在逼孩子睡觉 , 她觉得 , 孩子理应同大人一般 , 困了自然就会倒床上就睡啊?
但是 , 别忘了孩子的好奇心 , 对他们来说 , 永远玩不够 。
就像孩子已经坚持了早睡这么久 , 如果某天 , 我事情处理不完 , 不能早早的轰她上床睡觉 , 她宁愿忍着连天的哈欠 , 用力掰着眼皮玩玩具 , 也不肯自觉的去睡觉 。
所以 , 孩子会不会早睡 , 可以这么说 , 90%是取决于家庭 , 尤其是父母的 。
真想让娃睡得饱饱的 , 还是得靠咱自己!
时间表|你家孩子睡够了吗?各年龄段睡眠时间表
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文中的数字对新手妈妈在处理宝宝睡眠问题上有指导作用 , 但是不宜做硬性规定哦 。
每个孩子需要的睡眠时间都不一样 , 只要宝宝白天精力充沛、心情愉快、食欲好、生长发育正常、睡得踏实 , 就算每日睡眠不足这些小时也属正常 。
愿每个宝宝都能不缺觉!
【时间表|你家孩子睡够了吗?各年龄段睡眠时间表】CC爸妈:“中国父母学习计划”推行者 , C爸-中国医科大学硕士;C妈-报社育儿编辑 , 新时代、新父母、新理念 , 养娃需要鸡汤也需要指南 , 公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识 。 原创公众号“CC爸妈”(ID:cc-bama)


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