酷乐之家|来自协和孕妈妈的投稿：妊娠期糖尿病的自我管理经验分享( 三 )
动态血糖仪由于有监测延迟的问题 ， 并不适合监测餐后两小时的情况 ， 但是根据动态血糖仪 ， 可以一目了然的了解全天的血糖波动水平、各类饮食对血糖的影响等 ， 甚至可以根据动态血糖仪的波动情况及时控制、调整个人运动情况以控制血糖波动 。
定期佩戴动态血糖仪 ， 了解一定阶段内的血糖波动情况 ， 掌握整体血糖趋势对控制血糖还是很有帮助的 。 因此 ， 条件允许的情况下指血和动态血糖仪监测检测 ， 更能全面掌握、了解个人的血糖水平 。 另外 ， 注意家用血糖仪的误差问题 ， 糖耐实验的时候利用自身的血糖仪校准了餐后两小时的血糖水平 。 每次餐后测血糖排除误差 ， 便可大致了解血糖真实水平 ， 这非常有助于控制血糖 ， 合理饮食、运动 ， 甚至调整心情 。 毕竟 ， 孕期血糖要求较高 ， 过高或过低的血糖水平不但影响心情 ， 更影响自身和孩子的健康 。
写在最后最幸运的事情发生在糖耐量试验当天 ， 同样是24周糖耐测试 ， 这次不但比一胎结果要好 ， 甚至顺利通过了测试 。 拿到结果首先是难以置信、热泪盈眶；其次又感觉在情理之中 ， 毕竟七年的辛苦没有白费、医生的付出没有白费、自己从怀孕不久就开始的控糖付出更没有白费 。
【酷乐之家|来自协和孕妈妈的投稿：妊娠期糖尿病的自我管理经验分享】但我也深知 ， 糖耐的通过只是阶段性成绩 ， 毕竟血糖的问题上我是一个有“前科”的人 ， 一旦放松它很可能会卷土重来 ， 让之前的努力付之东流 。 但同时 ， 过分的控制又会适得其反 ， 再次发生宝宝发育迟缓的情况 ， 再次让我内疚懊悔 。 因此适度的控制、保持良好心情、健康饮食、合理运动确保自己和孩子健康仍旧是我的首要任务 。
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