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亲亲一家人|胎儿为啥会发生“脐带绕颈”？4类孕妈要当心，4个预防方法请收好

莉莉（化名）怀孕38周多了 ， 前天去产检时被告知胎儿脐带绕颈一周 ， 医生告诉莉莉这种情况还算好 ， 回去后多注意胎动就好了 。 回家后莉莉还是有点担心 ， 便在家特别留意胎儿的动静 。 今天早上 ， 莉莉一上午都感觉平时爱动的宝宝不怎么动了 ， 便马不停蹄赶往医院咨询 。
做过B超后 ， 被告知胎儿已经绕颈三周了 ， 情况有点危险 ， 怕引起宝宝窒息 ， 需要立刻进行剖腹产 。 经历一场剖腹产手术后 ， 莉莉平安生下了8斤的胖宝宝 。
脐带绕颈作为孕期中非常常见的现象 ， 其发生率在20%~25% 。 一般来说脐带绕颈1~2周危险性不大 ， 某些特殊的情况除外 。 什么是脐带绕颈？胎儿为什么会发生脐带绕颈呢？该如何预防？本文将为你解惑 。
亲亲一家人|胎儿为啥会发生“脐带绕颈”？4类孕妈要当心，4个预防方法请收好
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胎儿为什么会发生“脐带绕颈”？这4类孕妈要当心胎儿发生脐带绕颈 ， 其中与这几类孕妈的行为分不开关系 。 喜欢摸肚子、经常性熬夜、睡姿不当、运动不当的孕妈发生脐带绕颈的概率相对较大 。
喜欢摸肚子的孕妈
孕妈在孕期喜欢摸肚子 ， 胎儿会根据着孕妈摸的方向不停地活动 。 这样就很容易造成宝宝转着转着出现脐带绕颈的现象 。
亲亲一家人|胎儿为啥会发生“脐带绕颈”？4类孕妈要当心，4个预防方法请收好
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经常性熬夜的孕妈
熬夜不仅会伤到孕妈的身体 ， 更是会带着胎儿一起熬夜 。 胎儿睡不着时在晚上的活动量就会增加 ， 甚至会变得异常兴奋 ， 增加脐带绕颈的概率 。
运动不当的孕妈
有些孕妈为了保持身材 ， 在孕妈会经常运动 ， 长时间的大量运动也会带着胎儿跟着孕妈一起运动 。 过度运动带来的后果就是胎儿不停地活动 ， 出现脐带绕颈的现象也会比较多 。
睡姿不当的孕妈
如果孕妈经常睡眠的姿势是胎儿不喜欢的姿势 ， 胎儿会怎么反抗呢？就是不停地在妈妈肚子里动来动去 ， 不断地在妈妈肚子里调整睡眠姿势 ， 造成脐带绕颈 。
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胎儿之所以会发生脐带绕颈 ， 与胎儿也分不开关系胎儿之所以会发生脐带绕颈 ， 其中不仅与孕妈的生活方式有关（饮食、作息时间、日常活动以及运动等） ， 还与胎儿的原因有关 。 比如胎儿的脐带太长、胎儿偏小、胎动频繁等有关系 。
脐带太长
有研究表明 ， 如果脐带的长度到了110厘米 ， 脐带的长度增加10厘米 ， 胎儿发生脐带绕颈的危险性就会增加1.864倍 。 通过这个数据得知 ， 如果脐带太长 ， 胎儿发生脐带绕颈的概率将会大大增加 。
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胎动频繁
有些胎儿特别好动 ， 整天在妈妈肚子里动个不停 。 这种好动性格的胎儿 ， 发生脐带绕颈的概率相对于较安静的胎儿来说会高很多 。 不过也不排除有些聪明宝宝玩“顺”了脐带 ， 会自己绕出来的情况 。
胎儿偏小
胎儿偏小时 ， 在子宫内的活动空间相对较大 ， 脐带也会较长 。 所以胎儿在活动时比较容易出现脐带绕颈的情况 ， 胎儿较大的宝宝 ， 发生脐带绕颈的几率就会低一些 。
亲亲一家人|胎儿为啥会发生“脐带绕颈”？4类孕妈要当心，4个预防方法请收好
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该如何预防脐带绕颈？这4个预防方法请收好轻微的脐带绕颈一般对孕妇来说影响不大 ， 但轻微的脐带绕颈如果不多加留意也有可能变得严重 。 预防脐带绕颈 ， 孕妈可从这5个方面多加注意 ， 尽量避免发生脐带绕颈的概率 。
孕期少去转圈摸肚子
子宫对于胎儿来说是一个活动区域 ， 在孕晚期时 ， 胎儿的活动区域会随着身体的长度变得狭窄起来 。 胎儿也会和孕妈进行某些“互动” ， 比如孕妈如果转圈摸肚子 ， 胎宝宝也会跟随着进行转圈 ， 这种互动方式就容易增加胎儿发生脐带绕颈的概率 。 所以 ， 孕期尽量避免用手去转圈摸肚子 。


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