星星点灯|孕期“酸儿辣女”是真的吗？为何怀孕会改变口味，原因有些神奇
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最近重新看了一遍《如懿传》 ， 刚好追到如懿怀孕的这两集 ， 一直在提到怀孕吃酸的生男孩这件事 。
好像人们只要看孕妇喜欢吃什么就能猜出胎儿性别 ， 到现在对孕妇“酸儿辣女”的话题一直没有变过 。
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怀二胎时喜欢吃酸 ， 愁坏了婆婆田女士去年怀上了二胎 ， 从怀孕时她就一直喜欢吃酸的东西 ， 橘子、柠檬、樱桃都挑酸的买 ， 这些都被婆婆看在眼里 。
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在老人家眼里怀孕爱吃酸就是男孩 ， 于是很发愁：头胎是男孩 ， 这一胎再是男孩可怎么办？田女士倒无所谓 ， 男孩女孩都一起养 。
田女士爱吃酸的喜好一直到快生的时候都没变过 ， 但她二胎生下了可爱的小公主 。
这种“翻盘”的结局让家里人都很高兴 ， 儿子也非常喜欢小妹妹 ， 现在的她是儿女双全了 。
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为什么怀孕时口味变化很明显？其实在身边孕妇不只喜欢这两种口味 ， 有些人孕期突然爱上吃榴莲 ， 有人喜欢吃各种肉 。
以前特别爱吃的食物在孕期看到反胃 ， 甚至看到某个人或者某件物体都会恶心 ， 这不是孕妇矫情而是有很多层原因 。
1）体内激素改变 ， 无法避免
怀孕时女性体内的绒毛膜促性腺激素增多 ， 对孕妇的胃酸有抑制作用 。
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孕妇会感到恶心、没有食欲 ， 而吃辣的和酸的食物时 ， 会对胃有一定的刺激作用 ， 促使胃酸分泌 ， 让孕妇感觉不再恶心难受 ， 所以孕妇喜欢吃 。
2）孕妇感官的变化 ， 对周围环境敏感
怀孕后女性的味觉会变得灵敏 ， 有一点不好的味道她们都可以感觉到 。 不喜欢油腻的食物 ， 不喜欢闻烟酒味等 。
所以一些饭菜中有一点点孕妇不喜欢的味道 ， 她们都吃不下去 。
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3）腹中胎儿的营养需求
人的身体有一种自我保护机制 ， 身体越是缺哪种营养元素 ， 在口味上就会偏向于含此类营养的食物
孕期胎儿会从母体吸收营养 ， 孕妇所需的营养更多 ， 就会特别需要某一种食物来补充营养 。
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“酸儿辣女”跟胎儿性别有关吗？可能身边确实有孕妇喜欢吃酸生了儿子 ， 但并不能以偏概全 ， 酸儿辣女跟胎儿性别没有直接关系 。
就像田女士一样整个孕期都喜欢吃酸 ， 可最后生的是女宝 。 而之前我有一个重庆的同事 ， 怀孕后依然很喜欢吃辣 ， 最后生了个大胖小子 。
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由此可见“酸儿辣女”并不是完全准确 ， 有时候还跟不同地区的口味偏好有关 。
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孕妇的饮食要注意什么？√ 酸辣都要适度
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