儿童|很多孩子正用口呼吸 当你发现已经来不及了! ?
江苏龙网_原题是：很多孩子正用口呼吸 当你发现已经来不及了! ?
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这是一个口呼吸的孩子 ， 六岁到九岁的变化
这张图告诉我们口呼吸对面型的影响有多大？第一张图片是这个孩子六岁的容貌；第二张图片是九岁的容貌 ， 因为口呼吸没有及时控制 ， 三年后面型和牙齿都发生了很大的变化 ， 让一个漂亮的孩子越长越难看了！
这个孩子为什么会变成这样 ， 因为六岁到九岁正是孩子生长发育期 ， 口呼吸导致的下颌位置异常 ， 改变了孩子的面部结构 。
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正常情况下 ， 人体是通过鼻子进行呼吸的 ， 通过呼吸过滤空气 ， 将吸入的空气进行加热和加湿 。 鼻呼吸 ， 作为人体呼吸功能的第一道屏障 ， 它能抵抗被吸入的过敏原 ， 保护副鼻窦、耳腔和下呼吸道不受到细菌的侵害 ， 并将过滤后的“优质空气”运送抵达肺部 ， 滋养并参与人体的正常运行 。
当一个人不能使用自己的鼻气道正常通气时 ， 生理性鼻呼吸模式就会发生改变 ， 取而代之将会用口呼吸 。 口呼吸 ， 顾名思义就是用嘴巴进行呼吸 。 在现实生活中 ， 很多儿童都有口呼吸的习惯 ， 但常常被家长忽视 ， 认为这不算什么大问题 。
那么 ， 口呼吸对吗?
它对人体尤其是对儿童会产生危害吗?
儿童口呼吸的危害
“孩子用口呼吸的习惯很不好 ， 危害很大 ， 严重的话 ， 可能会导致孩子注意力不集中 ， 影响学习成绩 。 ”听到医生的这番话 ， 许多家长都会紧张起来 。 的确 ， 口呼吸是不正确的做法 ， 对人体也会造成一定的危害 。
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儿童口呼吸的危害可以概括为以下四点：
1.造成儿童注意力不集中 。
口呼吸的患儿因血氧饱和度不足 ， 随着时间推移易造成长期慢性缺氧进而会影响儿童的中枢神经系统发育 ， 导致注意力分散、记忆力衰退甚至智力低下 。
2.影响儿童的生长发育 。
儿童在睡眠中憋气、睡眠中断等 ， 会造成儿童深度睡眠状态的减少 ， 由于生长激素分泌难以达到正常水平进而会影响儿童的生长发育 。
3.导致呼吸道感染 。
鼻腔是呼吸道的第一道防线 ， 有加温、加湿、过滤空气的作用 。 如果儿童长期用口呼吸 ， 鼻腔的防御作用得不到发挥 ， 空气未被过滤而直接吸入肺部 ， 容易造成呼吸道感染 。
4.影响面容美观 。
儿童若长期张口呼吸 ， 那么 ， 呼出的气流因对上颌产生持续推力 ， 易形成“腺样体面容” ， 表现为上唇短厚翘起、唇肌肥厚 ， 鼻根下陷、鼻翼萎缩、鼻唇沟消失 ， 牙弓狭窄、腭盖高拱、牙列拥挤 ， 上前牙前突、下颌骨下垂、下颌后缩畸形等症状 ， 严重影响儿童面容美观 。
此外 ， 有口呼吸习惯的儿童常表现为：牙龈红肿、口干、白天嗜睡、黑眼圈、烦躁、易怒、听力减退、菌斑集聚、扁桃体或腺样体肥大 ， 由于口周肌力量发生了变化 ， 从而会影响儿童牙齿和颌骨的正常生长 。
口呼吸的原因与治疗
正常呼吸时 ， 空气由鼻腔进入肺 ， 若因某些原因使空气不经鼻腔而由口腔入肺时 ， 就会形成反射性口呼吸 。 一般来说 ， 口呼吸的病因主要分为两种 ， 一种是由长期的慢性鼻阻塞性疾病所致 ， 如儿童鼾症 ， 口咽淋巴组织增生 ， 腺样体、舌体及扁桃体肥大 ， 慢性鼻炎 ， 鼻中隔偏斜 ， 鼻息肉 ， 鼻甲肥大等 ， 这些病症皆可导致鼻咽腔或口咽腔变窄 ， 鼻呼吸受阻 ， 进而导致口呼吸 。
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