超级宝妈|孩子3岁前没长够这数？抱歉他长大不太高
每个妈妈都希望自己的宝贝能长一个“大高个儿” ， 这可能是除了颜值以外 ， 妈咪们最关注的事情之一了吧 ， 妈咪们就绞尽脑汁地为宝贝补充各种营养 ， 希望能抓住任何一个长个子的机会 。 其实 ， 你的努力都是有效果的 ， 因为宝贝3岁前的身高有可能在影响着他长大后的身高哦！
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宝贝身高3岁定终身
【超级宝妈|孩子3岁前没长够这数？抱歉他长大不太高】3岁前 ， 是宝贝人生第一个生长高峰期 ， 这一时期 ， 宝贝身高的生长 ， 受遗传因素影响约占1/3 ， 环境因素约占2/3 ， 3岁前如受到有害因素的影响 ， 如营养、睡眠、疾病或药物等 ， 那么 ， 对身高的损害或将是永久性的 。 内分泌科医生认为 ，
宝贝2岁时的身高跟最终身高有80%的关系 。
宝贝自出生到成年 ， 其身高生长速度不是匀速的 ， 宝贝从出生至2岁时一般身高会长37厘米 ， 其中在4个月以前、5～12月、1～2岁这3个年龄段各完成1/3 。 2岁前 ， 营养对生长的影响远超过遗传因素 ， 年龄越小越是如此 。
那么宝贝3岁前到底该长多高呢？我们来看看同龄人的正常生长速度是多少吧！
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宝贝的正常生长速度是有一定规律的：
出生后第一年 ， 宝贝一般会长高25～26厘米 ， 体重增长6千克；
第2年长10～12厘米 ， 体重增长2千克；
第3年 ， 长8～9厘米 ， 每年体重增长1～2千克 ， 以后随着生长速度会减慢 。
3～4岁的宝贝年身高增长7～8厘米；
4岁至青春期 ， 每年身高5～7厘米 ， 每年体重增长1～2千克 。
如果宝贝在近斯内生长发育变缓 ， 父母要考虑环境因素是否阻碍了宝贝的正常生长 。 而生长速度的急速下降 ， 应考虑宝贝是否患了影响生长发育的内分泌疾病 。
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如何估算宝贝的正常身高？
在测量好宝贝当前身高的时候 ， 父母可以根据生长曲线 ， 大体预测一下宝贝未来的成年身高 。 父母可以结合宝贝的遗传靶身高 ， 判断宝贝目前的身高是否满意 ， 如果宝贝身高水平低于遗传身高水平2个百分位数区间 ， 应检测排除生长激素缺乏或甲状腺素缺乏 。 如果以上的男孩遗传靶身高是170厘米 ， 而当前的身高仅在第10百分位水平 ， 那么说明宝贝当前的身高不够满意 ， 父母应增加对宝贝身高的关注度和警醒 。 需要提醒的是 ， 宝贝的身高也并非越高越好 ， 如果宝贝当前的身高水平超过遗传身高水平的2个百分位数区间 ， 应注意排除骨龄提前（早长）的可能性 。
遗传靶身高的计算方法
男孩身高＝【（父亲身高+母亲身高+12）/2】厘米
女孩身高＝【（父亲身高+母亲身高－12）/2】厘米
比如一个女宝 ， 当前的身高位于第25百分位数水平 ， 那么 ， 对应的成年身高即为157厘米 ， 再比如一个男宝贝当前的身高位于第10百分位数水平 ， 虽然处于正常身高水平 ， 但所对应的成年身高仅为164.9厘米 。
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宝贝长高的3个关键期
根据最新的体格发育观念 ， 婴儿、幼儿（1～2岁）、青春前期这三个不同的关键期 ， 对成年后的身高影响不同 。 2岁以前 ， 尤其是1岁时 ， 营养的供给对身长影响显著；两岁以后 ， 尤其3岁之后进入儿童期 ， 此时生长激素在身高方面的作用就凸现出来；到了青春前期 ， 性激素对身高增长相当重要 ， 因为青春前期身高的突增是缘于性激素和生长激素的共同作用 。 在每个阶段 ， 家长都应该注重宝贝生长发育的特点 ， 并给予正确、科学的养育 。
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