你的育儿经|从雷佳音父母的养育看，你所认为的“不可以”只是糟糕至极的感受
办公室里女同事们的话题 ， 永远离不开家庭 ， 说的最多的 ， 除了婆媳关系 ， 就是养育孩子 。 现在的孩子不好管了 ， 管严了出人命 ， 管松了不管用 ， 这个现实让很多父母唏嘘无奈 。 有多少爸爸妈妈面对学习不用心、游戏却成瘾的孩子无能为力 ， 哄、劝、说、训、打、骂……家长有36计 ， 孩子却都能够见招拆招 ， 你的焦虑 ， 在他那儿 ， 全部成了长大的难题 。 为什么会这样呢？
近日一则新闻让我感觉痛心 ， 青岛一位单亲妈妈 ， 是个女律师 ， 她秉持着“砸锅卖铁也要给孩子最好的”理念 ， 生活中省吃俭用 ， 却送女儿读年费3万2的私立学校 ， 平日里各种辅导班不停歇 。 随着妈妈对女儿的期待越来越高 ， 孩子的笑容越来越少 ， 终至女儿忍无可忍 ， 把妈妈害死 。
15岁的女孩子成了杀人犯 ， 问题原因却是：妈妈的焦虑太高 ， 对自己的要求太严了 。 而这样的焦虑 ， 事实上 ， 自从孩子孕育 ， 家长就已经具有了 。 说起来夸张 ， 但却是现实 。
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职场妈妈怀孕后不敢化妆 ， 吃用都非常小心 ， 感冒了不敢吃药 ， 生怕因为自己使得胎儿成长受损；孩子出生后 ， 为了照顾孩子夫妻分床；上了一天班后总觉得自己对不起小宝；看到综艺节目上的小明星 ， 焦虑自己孩子的才艺不够；学习成绩上不去 ， 怕他考不上好学校；沉迷游戏 ， 担心影响学习；经常感冒 ， 怕他身体不健康……
各种担忧纷至沓来 ， 可谓是各各不同 。 从心理学的角度看 ， 出现这些担心 ， 是很正常的现象 。 这是焦虑情绪 ， 父母亲对孩子成长有着积极的期待 ， 才会有这些焦虑出现 。
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焦虑情绪 ， 带来不同的行为方式 。 雷佳音的父母亲 ， 就是走了一条顺应孩子成长的路 。雷佳音初中辍学以后 ， 妈妈不忍心看他就这么荒唐度日 ， 问他有什么打算 ， 雷佳音的志向非常天真 ， 他只想开一家拉面馆 ， 每天吃好吃的拉面 ， 卖好吃的拉面给人吃 。 妈妈心里知道儿子并不真正懂得如何开拉面馆 ， 就安慰他说：”好多人说你长得模样好个子高 ， 要不你也当个模特 ， 咱娘俩一起开个服装店吧 。 “
这句话给了雷佳音对艺术的向往 ， 当他得知沈阳艺校来招生便去报名模特 ， 谁知被吕晓禾老师看中成为了演员 。 爸爸妈妈原本只打算把孩子送到艺术学校里面有老师看管着 ， 避免孩子成小混混 ， 可是随着成长 ， 雷佳音自发地努力起来 ， 为了支撑起家庭 ， 帮助爸爸妈妈减轻生活压力 ， 他愈发自强 ， 终以全国第二名的好成绩考进了上海戏剧学院 。
可见 ， 家长焦虑的结果 ， 可能像那位律师妈妈 ， 通过给孩子不断加码 ， 要求成绩来平复个人的情绪；也可能像雷佳音的爸爸妈妈那样 ， 按需养育 ， 以孩子顺利成长为目标 。
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怎么才能像雷佳音父母那么淡定地面对一个让家长焦虑担心的孩子（比如哭闹不休的婴儿、睡眠颠倒的孩子、失学少年……）？我们需要从以下几个方面来着眼：看到焦虑情绪本身是客观中性的
焦虑 ， 是一个客观中性的情绪词汇 ， 焦虑本身是正常出现的情绪状态 ， 当焦虑来了 ， 我们需要做的 ， 是觉察 ， 去发现这个情绪的背后 ， 有着某些更好的期待在里头 。 如果应用好这个期待 ， 鼓励自己正向地表达 ， 接纳自己的能力对现状的影响 ， 合理安排事务 ， 对事情发展就会有积极的帮助 。
了解适度焦虑对于把孩子带好是有意义的
美国密歇根州立大学的心理学家杰森·莫泽称 ， 较高的焦虑水平甚至会让一项简单的任务变得难以完成 。 而完全不焦虑 ， 又缺少做事的动机与信心 。 研究证明 ， 学生在维持适度的焦虑水平下 ， 能够最大限度地发挥潜能 ， 取得最好的成绩 。
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